如何缓解咳嗽痰多
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文章目录如何缓解咳嗽痰多【如何缓解咳嗽痰多】1、如何缓解咳嗽痰多
1.1、采用食疗的方法加以辅助,会让宝宝好的更快哦 。
1.2、拍背法 。父母在宝宝咳嗽时,抱起患儿,用空掌轻轻拍宝的背部,上下左右都拍到 。如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽,说明宝宝的痰液就积在此处,应重点拍 。多数是肩胛下的部位,也就是肺底部容易积痰 。只要有痰的刺激,宝宝就会咳嗽,一旦有痰液排出,咳嗽就能暂时缓解 。所以,拍背能起到宽胸理气,促进痰液排出的作用 。拍背最好在宝宝刚睡醒或临睡前进行 。
1.3、要保持居室空气清新,定时开窗通风换气,最好将室内温度保持在18-22度这宜,但要注意,不要让冷风直接吹到孩子的身上 。
1.4、在日常的饮食中,切忌重口味的食物,辛辣,油炸等都不宜给宝宝食用,应保持清淡的口味 。
2、咳嗽痰多的种类
咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分,而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽,不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的,食疗的方法也就不同 。在这里有一个简单的区分方法,就是观察孩子的舌苔 。如果舌苔是白的,则是风寒咳嗽,说明孩子寒重,咳嗽的痰也较稀、白黏,并兼有鼻塞流涕,这时应吃一些温热、化痰止咳的食品 。如果孩子的舌苔是黄、红,则是风热咳嗽,说明孩子内热较大,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物 。
3、咳嗽痰多不能吃什么
3.1、寒凉食物 。寒凉性食物是宝宝咳嗽有痰时必须要禁止的,比如冷饮或冷冻饮料,这些食物都应该禁止 。我国中医认为,人体一旦受寒后就会伤及肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的 。如果这个时候还吃一些寒凉性食物,就会导致肺气闭塞,不但会加重病情而且还会延长病症的时间 。
3.2、肥甘厚味食物 。儿童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺热引起,而日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽,而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠,不易咳出 。特别是对于一些患有哮喘的儿童来说,过量的吃一些肥甘厚味类食物,还会阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈 。
3.3、鱼腥虾蟹 。鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽期间食用的,这类食物会使感冒咳嗽的情况加重 。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系,而且腥味还会刺激呼吸道,从而加重咳嗽 。
咳嗽痰多的原因1、体质虚弱
中气不足,由于脾虚不运,可以使水湿停留,凝聚为痰 。
2、脾胃薄弱
脾胃薄弱宿滞逗留,损伤脾胃;或恣食生食、瓜果,中阳被伤;或因热病饮水过多,脾运不及等等都可以使水湿停留,聚集为痰 。还有恣食肥甘,胃中浊气郁蒸,酿湿生热也可以化为痰浊 。
3、外感失治
外感失治或者体弱患外感,肺气以前被伤过,不能通调水道下输膀胱,造成水液停留,就形成了成痰,痰贮在肺,肺气不利,痰涌气道而发,必致咳嗽痰多 。
4、患有鼻炎
患有鼻炎的患者会痰多,鼻粘膜分泌脓性且粘稠度很高的分泌物,经过鼻纤毛运送到鼻咽,粘附在鼻咽处,导致咽部有异物感,可以通过咳嗽咳出 。
咳嗽痰多吃什么药好1、咳嗽有痰可以吃止咳祛痰的相关药物 。还要看是黄痰还是白痰,如果是黄痰是上火,可以用白糖煮些梨喝,如果是白痰证明是受凉可以用黑糖煮些姜汤喝 。
2、也可以考虑是呼吸系统感染性病变 。可以口服止咳化痰药物 。如有感染,口服红霉素等抗生素,以及口服气管等扩张的药物 。
3、也可以用食疗比如用新鲜白萝卜洗净后,连皮切成块状,浸入麦芽糖内10-20小时,萝卜呈干瘪状后,将麦芽糖及汁饮下,1-2次后,咳嗽即止,极为有效 。香油50克、羊肝2只一起炒,熟后加盐少许服用 。
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