冷敷腋下和大腿缓解中暑症状
导读:先兆中暑和轻度中暑时,应该立即撤离高温环境,转入通风的阴凉处休息,并饮用含食盐的清凉饮料,如冰镇汽水绿豆汤等,还可内服人丹十滴水 。
文章插图
在烈日下长时间活动,在闷热的公共场所内,或在密不通风的房间中,均容易发生中暑 。如 果处在上述环境里,并出现大量出汗、口渴、头昏、眼花、耳鸣、心慌、胸闷、乏力、体温略为升高等症状,表明已经先兆中暑了 。如果体温升高到38.5℃以 上,并有心跳加快、脉搏变细及尿量减少等早期循环衰竭情况,那就是进入了轻度中暑阶段 。如有高热、躁动、说胡话、抽筋、昏迷、无尿及呼吸循环衰竭,那就是重度中暑阶段了 。
先兆中暑和轻度中暑时,应该立即撤离高温环境,转入通风的阴凉处休息,并饮用含食盐的清凉饮料,如冰镇汽水、绿豆汤 等,还可内服人丹、十滴水 。
对于重度中暑者,在去医院之前,应迅速地为其进行物理降温,方法是将中暑者置于室内常温下,用湿冷毛巾或冰袋(无冰块时可将棒冰装于塑料袋中替用)置于腋下和两大腿根部(即腹股沟)等大血管处(用手按触时明显搏动处即是),并以冷水或50%的酒精擦拭四肢或全身皮肤,直至皮肤发红 。
【冷敷腋下和大腿缓解中暑症状】
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