冬季宝宝如何养生保健
【冬季宝宝如何养生保健】冬季天气特别的冷 ， 爷爷奶奶心疼孙子也不愿意带他出去活动 ， 经常宅在家里 ， 宝宝一出门就感冒 。宝宝喜欢吃甜食 ， 爷爷奶奶也依着他 ， 甜食吃多了 ， 宝宝总是积食 ， 到饭点就不吃饭 ， 宝宝越来越瘦弱 。才发现原来爷爷奶奶对宝宝过分的怜爱也是不好的 。本来作为老人 ， 就是很爱宠溺孩子 ， 那作为父母的要下“狠心”了 。
冬季宝宝如何养生保健呢？
别闷在家里
别怕孩子感冒总是带孩子宅在家里 ， 家里有暖气有空调 ， 孩子总是处于温室环境中 ， 一出门就感冒 ， 一感冒就在家里打点滴出不了门 ， 这样时间久了只会形成恶性循环 。
建议：有太阳的时候带孩子出去玩玩走走晒晒太阳 ， 呼吸呼吸新鲜空气 ， 让孩子也跟着自己一起锻炼 ， 让他感受春夏秋冬的气候 ， 学会适应它 ， 即可以增强孩子的免疫能力 ， 也可以锻炼他对季节的适应能力 。
不要边走边吃东西
冬季风大气候干燥 ， 所以空气中的粉尘大 ， 一不小心细菌就会呼入到嘴里 。孩子不知道 ， 喜欢边走边吃东西 ， 边走边吃不仅会吸入空气中的粉尘和细菌 ， 而且容易将冷气呼入到嘴里 ， 引咽喉疾病 ， 肚子胀等 。
建议：路上买了东西让孩子带回家吃 ， 不要边走边吃 ， 边走边吃东西对胃不好 ， 也容易呼入细菌 ， 引起一些疾病 。
饭前不要吃甜食
很多孩子特别喜欢吃甜食 ， 孩子牙齿正在生长 ， 甜食吃多了容易引起牙齿发黑、蛀牙等 。饭前吃太多甜食 ， 孩子就不怎么喜欢吃饭了 ， 因为吃饭没味道 。甜食 ， 比如面包蛋糕之类的 ， 一般添加剂比较多 ， 吃多了不容易消化 ， 容易导致积食 ， 而且还很没营养 。
建议：饭前不要让孩子吃太多甜食 ， 偶尔也可以给宝宝吃点甜食 ， 但是要在量上加以控制 。晚上睡觉的时候也不要让孩子吃甜食 ， 如果吃了一定要让孩子漱口 ， 免得伤到牙齿 。
防止爷爷奶奶宠孩子
爷爷奶奶因为年龄关系 ， 对孙子是百般疼爱 ， 而且是百依百顺 。孩子在爷爷奶奶在的时候就会做各种在父母跟前无法做的事情 。冬季更是对孩子嘘寒问暖 ， 生怕冷到冻到 ， 舍不得把孩子往出带 。
建议：防止爷爷奶奶宠孩子 ， 孩子太过宠爱了就真的是不好管理了 ， 而且会染上各种坏习惯 。而且经常被专宠的孩子一般抗挫能力会很差 ， 责任感很也差 ， 身体适应能力也会相对弱 。
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