健身手套紧一点好还是松一点好
健身手套紧一点好还是松一点好 ， 下面让小编带大家了解一下吧：
一、健身手套紧一点好还是松一点好
通常健身手套并不全包手指 ， 并且无需考虑手指的尺寸 。但是需要考虑是否适合自己的手掌 ， 避免运动时太紧或是太松 ， 影响运动的效果 。健身手套应是贴身舒适的 ， 不松不紧的最好 ， 不宜选择过紧的尺寸 ， 太紧的话反而使您无法完全握紧手掌 。太松的话没效果 ， 保护也不好 。
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二、健身手套尺寸怎么选择
在选择健身手套前请务必测量自己的“手码”：测量掌宽（除大拇指以外最宽处的宽度）和掌围（从虎口部位绕手掌一周的周长 ， 不包括大拇指） ， 然后根据相应的尺寸选择对应尺码的健身手套 。如果要进行强度较高的运动 ， 则最好在运动后再作测量 ， 因为手和脚一样 ， 在经过高强度运动后会“变大” 。
测量的时候 ， 请将掌心向上 ， 从拇指的根部用软尺平行测量出手掌宽度 ， 然后从中指的中心点沿手掌向下 ， 一直到手掌与手腕连接处 ， 测量之间的距离测量出长度 。根据测量的手掌长宽及宽度 ， 然后问一下卖家手套有没有码数 。因为现在大多数手套是没有码数的 ， 都是均码 ， S码：掌总长23.7cm ， 掌围16.8cm ， M码：掌总长24.7cm ， 掌围18cm ， L码：掌总长25.7cm ， 掌围19.2cm 。
以上就是小编的分享 ， 希望可以帮助到大家 。
【健身手套紧一点好还是松一点好】
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