后溪穴穴位的准确位置图
后溪穴穴位的准确位置图
后溪穴位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际 。具体在在小指尺侧，第5掌骨小头后方，当小指展肌起点外缘；有指背动、静脉，手背静脉网；布有尺神经手背支 。小肠经上穴位，输（木）穴，主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；耳聋，目赤；癫狂痫；疟疾 。
文章插图
穴性
输穴；八脉交会穴（通于督脉）位于：手太阳小肠经 。
操作
直刺0.5～l寸 。治手指挛痛可透刺合谷穴 。
临床运用
现代常用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等 。配天柱主治颈项强直、落枕；配翳风、听宫主治耳鸣、耳聋 。
实用小技巧
对于长期在电脑前工作或学习的朋友，每过一小时把双手后溪穴放在桌沿上来回滚动三到五分钟，可以缓解调节长期伏案以及电脑对**带来的不良影响 。
【后溪穴穴位的准确位置图】
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