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有“料”才有“峰” 选对食物吃出傲人胸围

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导读：傲人的**是每个女孩子都想拥有的，但是大多数女人都是天生的“太平公主”，**已经很久没有发育了，想要丰胸还有可能吗?其实丰胸并非难事，除了常用的丰胸按摩，针灸丰胸，运动丰

有“料”才有“峰” 选对食物吃出傲人胸围

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傲人的**是每个女孩子都想拥有的，但是大多数女人都是天生的“太平公主”，**已经很久没有发育了，想要丰胸还有可能吗?其实丰胸并非难事，除了常用的丰胸按摩，针灸丰胸，运动丰胸等等丰胸小方法，食疗丰胸更是备受大家的喜爱和关注的 。
丰胸食品大公开：
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸 。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃 。
3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物，可防止**变形 。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助**发育 。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌 。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成 。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用 。
8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤 。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等 。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙 。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效 。
9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤 。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果 。
10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效 。
11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗 。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助**的发育 。
12、也可饮用以下两款中药茶，包括归脾茶及养心茶 。前者益气养血，后者补益心气、养心安神 。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力 。
13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中，于生理期间前早晚各服用一碗，可达美容(美容食品)和丰胸的效果 。
14、蜂皇浆──连续服用数月，即能有一定的丰胸功效，因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用 。
15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物，能增加**发育 。
16、多吃海产食品，如虾贝类等，其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素 。
【有“料”才有“峰” 选对食物吃出傲人胸围】

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