肝俞穴位的准确位置图

位置
位于背部脊椎旁边,第九胸椎棘突下,旁开1.5寸,取穴时,采用正坐的姿势,从低头时最高隆起处那块骨头算起,第九个突起下方左右各两横指宽的位置就是该穴 。

肝俞穴位的准确位置图

文章插图
取穴方法
用拇指指端点按肝俞穴,轻轻按揉至有热感,每天按摩1~2次 。
功效
疏肝理气,养血明目.对于肝炎、胆囊炎、结膜炎、夜盲症、腹胀、健忘、失眠等有调理作用 。
【肝俞穴位的准确位置图】俗话说“胸如井,背如饼”,意思是说胸腔内空间较深,而背部则是平面的,紧贴着五脏六腑,所以按揉肝俞穴时不要用力过大,以防伤及脏腑 。

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