炎炎夏日应如何对付真假中暑
导读:假中暑,用十滴水夏天的高温常会逼着人们吹空调喝冷饮,甚至洗冷水澡,在炎热天气下,人体毛孔开放,一旦这些纳凉避暑的方式过了头,很多人就会假中暑 。
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夏季,人们很容易中暑 。但是很多人都不知道,其实中暑分为两种 。阴暑和阳暑,还有真假中暑的说法 。因此我们应当针对不同的症状,采取不同的方式来帮助缓解中暑症状 。
假中暑,用十滴水
夏天的高温常会逼着人们吹空调、喝冷饮,甚至洗冷水澡,在炎热天气下,人体毛孔开放,一旦这些纳凉避暑的方式过了头,很多人就会假中暑 。除了和真中暑相同的发热症状,还会有畏寒头痛、鼻塞流涕、四肢酸痛,或伴有呕吐、腹泻等表现,中医学称之为阴暑 。这时候可以使用十滴水来治疗 。
十滴水由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油组成,还添加有辅料酒精,闻起来气味芳香,其实比较辛辣,服后可温水漱口,或含个糖块 。药店里还有十滴水软胶囊,服用相对方便,只是药力稍逊 。十滴水服用方法为每天3次,每次5毫升,小儿减半为2毫升;软胶囊则一次1&2粒,儿童酌情减量 。十滴水用来治疗的中暑,属于暂短的急性疾病,病程仅数十分钟或数小时,故在发病时服药即可 。需要提醒的是,十滴水中的樟脑成分对孕妇和胎儿有害,要慎用 。
导读:假中暑,用十滴水夏天的高温常会逼着人们吹空调喝冷饮,甚至洗冷水澡,在炎热天气下,人体毛孔开放,一旦这些纳凉避暑的方式过了头,很多人就会假中暑 。暑邪伤津,用仁丹
中医认为,暑为阳邪,其性炎热,因此真正中暑的人体温都会升高,暑邪伤津耗气,所以人们会感到口渴、乏力,还会有头昏、注意力不集中、动作不协调等表现 。这种情况主要见于在持续高温的天气下进行长时间户外活动的人,遇到这种情况,仁丹不失为一种功效确切、价格低廉、服用方便的中成药 。
仁丹含有檀香、砂仁、木香、冰片、朱砂等中药,具有清暑开窍的功能,可以含化或用温开水送服,每次10&20粒 。服用仁丹时要注意,因为它含有檀香、朱砂等成分,因此,儿童、孕妇、年老体虚以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生的指导下使用 。
暑湿入体,用藿香正气
夏天不光是气温高,很多地区的湿度也会很大,在人们疲劳体虚时,暑邪和湿邪常会相伴侵袭人体 。感受暑湿时,人们会感到头痛胸闷、浑身酸沉、胃口不好,甚至上吐下泻 。这时候,藿香正气正好可以派上用场 。
藿香正气有多种剂型,但其主要成分并没有变化 。由藿香、紫苏、大腹皮、茯苓、白术等组成的藿香正气,具有解表化湿、理气和中的作用,主要用来治疗暑湿所致的中暑、感冒和肠胃疾病等 。藿香正气各种制剂各有特点,其中,藿香正气水虽然口感较差,但疗效最明显,服用时可在药水中冲入适量热水趁热喝,10分钟后再饮一杯热水,使身体微微有汗最佳,服药后避风 。
导读:假中暑,用十滴水夏天的高温常会逼着人们吹空调喝冷饮,甚至洗冷水澡,在炎热天气下,人体毛孔开放,一旦这些纳凉避暑的方式过了头,很多人就会假中暑 。
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由于霍香正气水药效比较峻猛,小儿和年老体虚者应在医生指导下服用 。还要注意的是,酒精过敏者应慎用藿香正气水,可选择其他剂型 。另外,含有藿香、苍术、厚朴、茯苓等成分的保济丸与藿香正气作用相似,可用于暑湿感冒 。
【炎炎夏日应如何对付真假中暑】
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