女人的乳房很娇嫩 ， 凭空多出一些疙瘩 ， 只能摸到却看不到 ， 一定很恐慌......尤其是哺乳期妈妈 ， 奶结不仅影响心情 ， 还影响下奶 。
奶结的成因
哺乳期乳管阻塞被称为“奶结” ， 主要原因如下：
刚开始胀奶时 ， 妈妈没有及时让孩子吸吮 ， 导致奶水无法顺利流出 。
奶胀引起的奶水结块 ， 形成乳腺炎症 。
宝宝吸吮次数少 ， 乳腺无法正常泌乳 。
部分妈妈乳头短小、凹陷 ， 造成喂奶困难 。
预防奶结 ， 或者说预防乳腺炎 ， 关键在于防止乳汁淤积 ， 避免乳头损伤 ， 并保持乳头清洁 。妈妈哺乳后应多做乳房按摩 ， 如有乳头内陷 ， 可经常挤捏、提拉进行矫正 ， 每次哺乳后尽量让婴儿把乳汁吸空 。
奶结对宝宝的影响
乳管阻塞乳汁分泌速度减慢 ， 可能会造成宝宝吸吮困恼 ， 吃奶时容易急躁哭闹 。但妈妈们千万不要因为宝宝哭闹就停止吮吸 ， 只有继续哺喂 ， 才能疏通乳管 。
奶结治疗套餐一
敷
热敷会加强疼痛部位的血液循环 。热毛巾拧干 ， 敷在乳房上 ， 注意围成圈形 ， 中间露出乳头 ， 敷几分钟 ， 待毛巾温度下降 ， 重新泡入热水并绞干 ， 如此反复5分钟左右 。
注意：度不能太高以免烫伤皮肤 。冬天毛巾冷的太快也可以用婴儿奶瓶、热水袋、冲热水澡等热敷 ， 效果也不错哦 。
揉
轻柔的按摩也有助于治疗 。先从疼痛点的后方开始 ， 左手端托患乳 ， 然后 ， 右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法 ， 疏通患乳的硬结、肿块 。
再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部 ， 轻拿揉抓 ， 疏通淤乳 。最后 ， 右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部 ， 不断向外轻轻挑提 ， 淤乳即喷射而出 。
注意：按摩方法一定要正确 ， 力道到位 ， 别怕疼 ， 不疼没效果 ， 如果自己下不了手 ， 可以叫家长或者请专业催乳师 。
文章插图
梳
在按摩、吸奶的同时 ， 也可用木梳梳 ， 烤热的木梳最好 ， 要从腋窝往乳头方向梳这样可以让打结的血管疏通 。
最好用梳子背面梳 ， 切记力度不要太大 ， 按照乳腺的方向梳理 ， 梳之前一定在乳房上搽些润肤油 ， 否者皮肤容易红肿受伤 。
吸
热处理和按摩之后立即哺喂宝宝(最好让宝宝多吸 ， 宝宝就是最好的吸奶器)或者用吸奶器吸奶 ， 有助于缓解堵塞 。
妈妈们请记住敷、揉、梳、吸如此循环往复 ， 直到乳房吸空 ， 呈软绵绵状 。这个不好偷懒的 ， 一定要有耐心 ， 否则没办法好了 。
奶结治疗套餐二
【乳房出现硬块、石头奶、乳腺炎怎么办？】敷仙人掌
仙人掌性寒 ， 局部贴敷可达到解毒消炎之功效 。仙人掌30-50g ， 去刺削皮后捣成糊状 ， 配以适量蜂蜜调匀涂于患处 ， 以纱布敷盖 ， 每日外敷2-3次 ， 一般2-3日显效 。
敷卷心菜
卷心菜叶子扣在乳房上可化解奶块 ， 卷心菜要买扁圆形的那种 ， 越大越好 。
丝瓜瓤煮水
中药店买点丝瓜瓤 。然后冷水和瓜瓤放到锅里煮水喝 。如果无效的话 ， 要及时到医院找医生治疗 。
敷蒲公英+米酒
到草药铺买些蒲公英 ， 擂碎出汁后和上米酒 ， 用纱布裹了敷在硬块的地方 。
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