怀孕期间需预防哪些疾病
1号疾病：感冒
【怀孕期间需预防哪些疾病】准妈妈特别容易感冒 。感冒时 ， 一般不要使用抗生素之类的药物 ， 尤其是在怀孕初期 ， 使用药物有可能会对正在发育的胎儿产生影响 。同时 ， 务必分清是普通感冒还是病毒性流行性感冒 。如果是一般的小感冒 ， 建议用物理治疗的方式 ， 如：多喝白开水、保持睡眠充足、多吃水果和绿色蔬菜、注意保暖等方式来治疗 。如果准妈妈患的是流行性感冒 ， 并伴随发烧等现象 ， 则要在医生指导下作一些特殊处理 。
饮食方面 ， 准妈妈在病期应补充高蛋白、高维生素、高矿物质的食物 ， 太油腻的食物等不宜食用 。
2号疾病：水肿
90%以上的女性在怀孕期间脚踝和腿部都会出现水肿现象 ， 如果经过检查没有其他症状 ， 可视为正常现象 ， 一般在怀孕后期会好转 。
事实上 ， 水肿怀孕期间体内的水分增加、盆腔静脉受压、下肢静脉回流受阻有关 。如果孕妈妈因水肿而产生不适 ， 应尽可能抬高腿部以利于下肢静脉血液回流 。最好能侧躺下来 ， 在小腿处垫一个小枕头 ， 休息半小时 。
在饮食上 ， 过咸、太辛辣、腌制品等食物要适量进食 ， 平常可以多喝点具有利尿效果的红豆汤 。此外 ， 孕妇最好多喝白开水 ， 协助排泄系统把体内废物排出 ， 有助于防止水分在体内停滞 ， 但也要注意喝水不要过量 。
3号疾病：腹痛腹泻
准妈妈出现腹痛的原因有很多 ， 如果发作应该及时到医院做详细检查 ， 首先确定是否与腹中宝宝有关 ， 其他引起腹痛的原因有胃胀气、肠痉挛、阑尾炎和细菌性痢疾等 。有腹痛症状的孕妇千万不可拖延就医时间 ， 以防病情恶化 ， 因为引发腹痛的阑尾炎等甚至会造成胎儿早产 。
引起肠胃不适的最常见原因是消化不良 。这一般不需要药物处理 ， 孕妈妈只要减少高脂肪食物的摄取 ， 避免辛辣食物和含有咖啡因的饮料 ， 增加高纤维食物的摄取即可 ， 这样还可以减缓消化不良引起的便秘问题 。同时 ， 孕妈妈还应少量多餐 。
4号疾病：皮肤过敏
孕妈妈皮肤过敏通常都是由于孕末期的内热导致 ， 因为肚子里多了一个宝宝 ， 身体容易燥热 ， 免疫系统也随着产生变化 。
妊娠期孕妇的皮肤瘙痒属于湿疹 ， 这时候不妨用绿豆煮成汤 ， 煮到绿豆壳稍稍开裂即可熄火 ， 不加任何糖 ， 只喝汤 。因为绿豆偏寒 ， 在孕期后期喝一些 ， 除了可以降火气 ， 还有减缓过敏的功效 。如果是在秋冬季节则应该少喝一些 。
皮肤过敏所引起的皮肤瘙痒 ， 还可以使用乳液早晚各一次涂抹于患部 。
5号疾病：产前抑郁
常常担心胎儿的健康 ， 老是怀疑自己的怀孕症状有没有问题 ， 看到相关的医学介绍就会莫名的紧张和害怕 ， 夜晚睡觉时常常有失眠且多梦 。这些症状的产生主要是因为准妈妈压力过大 ， 还有一些准妈妈会出现较严重的产前抑郁症 ， 如：情绪低落、食欲不振、极度缺乏安全感 。
当准妈妈心理不适时 ， 体内的小宝宝也会受到影响 ， 因为母子紧密相连 ， 宝宝的个性更会受到妈妈心情的牵引 。
医生认为 ， 此时家人的支持格外重要 ， 只要家人多付出一些关心和帮助 ， 就可使准妈妈心情好转 。另外 ， 先生可以陪同太太一起去咨询精神科医生 ， 在尽量不使用药物的前提下 ， 让准妈妈的心情开朗起来 。
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