大陵穴穴位的准确位置图及作用
大陵穴位置 大陵穴怎么找
大陵穴在我们的手腕,桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间,位于腕掌横纹的中点处 。
文章插图
【大陵穴穴位的准确位置图及作用】大陵穴的作用
大陵穴的作用主要是燥湿生气,对腕关节疼痛、失眠、心痛、心悸、便秘、癫狂等有治疗效果 。
大陵穴按摩方法
用我们的拇指指尖按压大陵穴,每按压5秒钟后,拇指抬起停顿3秒钟,然后继续反复按压20次左右 。
推荐阅读
- 【鱼际穴】穴位的准确位置图及作用
- 天泉穴穴位的准确位置图及作用
- 【经渠穴】穴位的准确位置图及作用
- 五枢穴位的准确位置图
- 冲门穴位的准确位置图
- 【二白穴】穴位的准确位置图及作用
- 水突穴穴位的准确位置图
- 按摩穴位怎么找 怎么按摩
- 肩前穴穴位的准确位置图
- 【十宣穴】穴位的准确位置图及作用