草鱼怎么做营养最好吃 草鱼如何做营养最好吃
1、材料:草鱼,葱,姜,辣椒,花椒 。
2、鱼头、鱼尾切下 。把鱼片成片,片好的鱼片用盐、料酒、姜米腌制15分钟 。
3、加工调料:葱切段 。姜分两半,一半切丝,一半切片,丝是做炒料,片是与鱼同煮的 。辣椒要红红的才有感觉滴,而且它很辣 。
4、将锅放火上加水放入鱼头尾、鱼皮、葱姜料酒煮熟后下入片好的鱼片 。锅开即好 。
5、另用一锅,将小米椒、泡姜、泡缸豆、葱姜蒜、辣椒、花椒放入炒锅炒香,倒入鱼锅内即成 。
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