天凉了，在家喝茶盘串吧！不同季节喝什么茶养生呢？一起来看一下
不知不觉夏去秋来，天气变得越来越凉爽，天气干燥，初秋更是有秋老虎之称！春困秋乏，闲下来真的什么也不想做，就想躺在床上，舒舒服服歇一歇，您是否也有这样的感受呢？
【天凉了，在家喝茶盘串吧！不同季节喝什么茶养生呢？一起来看一下】来吧朋友们，泡一壶茶，喝到微微发热，盘玩盘玩手中的串，看看书，闲也是一种生活方式 。
文章插图
茶叶的功效与季节变化有密切关系，不同的季节饮不同品种的茶，对人体更有益 。故饮茶之道是四季有别 。
1.春季
春季，人体内部通常会堆积一些寒气，喝花茶，可散发积聚在人体内的冬季寒邪，促使人体阳气生发，使精、气、神、为之一振 。（如茉莉花茶）
文章插图
2.夏季
夏季高温天气，人体内耗大，出汗多，适合喝绿茶！绿茶清热解暑、解毒止渴，用以消暑解热 。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量较多，有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用，利于生津！（如龙井、蒙顶甘露）
文章插图
3.秋季
秋季，余热未散，适合喝乌龙茶！乌龙茶介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液 。
文章插图
4.冬季
冬季，气温低寒气重，适合喝红茶和黑茶，以温育人体的阳气！红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉，红茶可加奶及糖，故有生热暖胃之功，红茶有助消化去油腻之功，于冬季进补肥腻时有利 。肠胃不好的人，建议喝普洱热茶！
文章插图
泡上您的热茶，玩起心爱的物件，将您的心得评论到下方，让我们一起互动一下！
推荐阅读
- 天津的五大道都是哪五大道
- 天津的虾仁独面筋怎么做
- 乌龟摆件风水摆放位置 乌龟摆件放在家里什么位置风水好
- 天宫一号与天舟二号对接在一个轨道吗
- 天津的主要旅游景点最主要的
- 天津的专升本需要考哪些科目
- 天津滴滴公司办事处具体地址
- 天津地区厅历年冬季气温是多少度
- 全车贴膜包括天窗吗
- 全棉仿天丝的成分是100％棉吗