很多的孕妇在顺利生产之后会出现奶少的现象，就会导致婴儿的奶水供应不上从而影响到婴儿的发育，因此出现了这个问题就需要一些食物来促进女性的产奶，那么下奶鱼汤该如何来制作呢？那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧 。
材料
【下奶鱼汤该如何来制作呢】鲫鱼 葱 姜 香菜 盐 味精 香油
做法
1、把鱼洗干净，香菜切碎 。
2、在高压锅里倒油，放葱姜炝锅 。
3、把鱼放入，两面拿油煎一下 。
4、倒入白开水放盐适量，盖盖子炖 。
5、炖熟直至奶白色，放入香菜末，加入味精、香油 。
6、把鱼完整的拿出来，汤就可以喝了 。
先把鲫鱼内脏的黑膜弄干净(黑膜不仅有腥苦味而且还有毒).再用水冲干净.用醋把里面抹一下，可以去腥.
油下锅，微热下鱼，两面煎出香味，注水(水量的80%是汤量，20%会蒸发).
葱姜蒜入锅，汤少不易入味，可以少许放进鱼肚子里.
盐少许，醋5滴花椒粉少许.酱油少许，(别用容易上色的)，最好用东北大酱)
快好时放味精或鸡精香菜，半分钟关火.材料
鲫鱼1条，金针菇250g，枸杞子10粒，大葱适量，小葱适量，姜适量
做法
1、鲫鱼去腮开膛收拾干净，在两侧鱼身都用刀划3个口子 。
2、下油锅煎至两面金黄色取出备用 。
3、把鱼放入砂锅或汤锅内，加入适量的水，最少要没过鱼身 。加入料酒、盐、葱段、姜片 。开大火加盖煮 。
4、等开锅加入枸杞子，换小火煮20分钟 。
5、20分钟后，再加入金针菇 。
6、5分钟后即可出锅，撒入小葱末装扮，美味完成 。
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，一旦出现了奶水供应不足的现象发生，那么就需要进行催奶的工作，尤其是一些有效的方法可以进行试用，但是避免直接服用药物来进行催奶，这样会影响到婴儿的健康，因此可以学习上述的做法来进行催奶 。
推荐阅读
- 宝宝鼻塞流鼻涕父母该如何处理
- 煲鱼汤的做法具体是怎样的
- 想顺利怀孕、不想要妊娠纹，该如何养生备孕？
- 土地使用权应该如何核算
- ?排骨墨鱼汤怎怎么做呢？
- 初中的孩子叛逆父母该怎么办 初中的孩子叛逆父母该如何处理
- 阴虱可以用硫软膏吗 阴虱应该如何治疗？
- 孩子出现心火肝热该如何进行调理
- 血栓形成后溶栓的指征,?什么是肠系膜静脉血栓形成?该如何诊断?
- 木瓜鱼汤的具体做法介绍