春季养生可以尝试火龙灸
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【春季养生可以尝试火龙灸】春季养生可以尝试火龙灸
什么是火龙灸
有这样一种灸法 ， 过程如表演杂技一般 ， 不仅让人饱眼福 ， 还可以治病 ， 它就是“火龙灸” 。火龙灸 ， 又称“长蛇灸” ， 由艾灸演变而来 ， 因点燃时外形好似蛟龙翻腾而得名 ， 自古深受皇亲国戚等贵族的青睐 。火龙灸除了外形惹眼 ， 在治疗和保健方面也有独特之处 。《内经》讲“正气存内 ， 邪不可干” ， 中医养生保健无外乎两条途径：抗御外邪侵袭和调养脏腑功能 。
火龙灸的原理是根据患者病症的辨证 ， 配伍不同药物 ， 借助艾绒温热的药力及火的温暖作用 ， 加上经络、穴位和生姜的作用 ， 采用穴位、经络、艾灸、药物“四位一体”结合的方法 ， 具有“因病而治”、“因人而治”的特点 ， 能够更好地祛除侵扰机体的阴寒邪气 ， 因此 ， 火龙灸堪称“养生保健第一灸” 。
火龙灸的施灸部位主要选取督脉和膀胱经 。其中 ， 督脉为**“阳脉之海” ， 总督一身之阳气 ， 充足的阳气是人体抗御风寒湿等外邪侵袭的必要条件；膀胱经上分布的各个背俞穴是治疗相应脏腑病症的重要穴位 ， 具有补养五脏六腑的功效 。火龙灸恰恰满足了补养阳气和调理五脏六腑这两点要求 。
火龙灸的治疗功效
火龙灸作为激发阳气的“福星” ， 尤其适合在春夏两季做 。中医有“春夏养阳 ， 秋冬养阴”之说 ， 根据中医“顺势而为、天人合一”的原理 ， 在阳气易于生发的春夏两季 ， 采用火龙灸扶助**阳气 ， 可收到事半功倍的效果 。
现代人大多久坐少动 ， 长期使用空调和暖气 ， 人为地减少了四季寒暑变化对身体机能的磨练 ， 因此很容易形成寒凉体质和亚健康状态 。火龙灸对于调理体质、治疗以下疾病尤其适宜 ， 如女性手脚冰凉、宫寒不孕、月经不调、痛经等 ， 男性疲劳乏力、****、性功能减退 ， 老年人常见的骨关节病、体虚易感冒、关节肌肉酸困疼痛等 。
火龙灸的具体操作方法
沿患者脊柱均匀铺一层药粉 ， 盖上桑皮纸 ， 其上再铺一层宽厚2厘米左右的生姜蓉 ， 上面再铺一整条首尾相接的艾绒 ， 并捏成圆柱体 。同时点燃“头、身、尾”三处艾绒 ， 以达到激发**正气 ， 驱除病邪的作用 。火龙灸每次治疗时长约60～90分钟 ， 治疗后患者背部会出现一条潮红的印记 ， 几个小时后可自行消退 ， 不必过于担心 。
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