女人秋天喝什么茶养胃 秋季养胃喝什么茶好
1、秋天的时候有很多种茶可以养胃,首先是大麦茶,大麦茶是经过大麦炒制而成的一种茶,用沸水冲泡有麦香味和咖啡的香味,大麦茶不仅有健脾助消化等养胃的功效,还有预防上火、解决咽喉肿痛不适的情况 。
2、柠檬草茶,柠檬草茶有很好的药用价值,可以起到预防疾病的作用,还有促进血液循环、帮助消化、健脾健胃的功效;黑苦荞茶,黑苦荞茶是荞麦的一种,香味比较淡有很好的保健效果,不仅可以软化血管,还可以清理肠道垃圾、健脾开胃,有润肠通便的作用,能很好的促进肠胃的消化与吸收;青茶,青茶茶性不寒不热,适合秋天的时候饮用,经常饮用能很好的清除体内余热,对金秋时节的保健有好处,也有很好的养胃的作用 。以上这几种茶都可以起到养胃的作用,在秋季都非常适合饮用 。
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