汤食对于许多人来说是一道比较好的食物 , 并且对于很多想要减肥的人来说这也是一个不错的选择 , 那么怎样才能将这份汤做的更加美味又有丰富的营养呢?其实很多人会更加关注这一点 。许多人会尝试过海苔瘦肉汤的做法 , 或许常常会不如愿 , 所以在这里向大家简单的介绍一下 , 怎样才能将这道汤做的更加美味 。
食材准备
主料:海苔、鸡蛋、虾米
辅料:精盐、味精、葱花、香油
制作步骤
第一步:将海苔洗净撕碎放入碗中 , 加入适量虾米
第二步:在锅中放入适量的水烧开 , 然后淋入拌匀的鸡蛋液
第三步:等鸡蛋花浮起时 , 加盐、味精然后将汤倒入海苔碗中、淋 些香油即可 。
注意事项
1、海苔是海产食品 , 容易返潮变质 , 应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处 , 或放入冰箱中 , 可保持其味道和营养
2、海苔易熟 , 煮一下即可 , 蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中 , 并且在下入锅中时 , 火要大 , 而且要不停地推动 , 以免蛋形成块而不起花 。
【海苔瘦肉汤的做法有哪些】海苔瘦肉汤在炎热的夏天是一个不错的选择 , 它会让你更加有食欲 , 为每一餐增加一些饭量才会让你有一个更加健康的身体 , 这样也才能够保证有足够的精神来完成日常工作 。所以大家可以尝试一下 , 为你的三餐添加一个选择 。
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