孕妇吃菠萝禁忌多 这样吃才健康

对于菠萝这种水果,我们很多人都是非常爱吃的了吧,尤其是对于女性朋友们来说就更是如此了,不过对于孕妇朋友们来说,很多人就是存在疑问的了,不知道应不应该吃菠萝了,在吃的时候又应该注意什么呢,下面就让我们一起看看吧 。
孕妇吃菠萝禁忌多 这样吃才健康
菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用 。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病” 。
如果孕妇患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍,应该禁吃菠萝 。如果孕妇处于发烧及湿疹疥疮的时候,也不能多吃菠萝,菠萝会加重病状 。
【孕妇吃菠萝禁忌多 这样吃才健康】因此我们就可以发现了,对于孕妇朋友们来说,菠萝在食用的时候是存在一定禁忌的了,如果出现了我们上面给大家介绍的这些情况,那么就不能吃菠萝了哦,除此之外,孕妇朋友们在吃菠萝的时候还要注意一些事项哦,下面就让我们看看吧 。
孕妇吃菠萝禁忌多 这样吃才健康
要吃新鲜的菠萝:不同品种的菠萝,颜色也有所不同,但大多数是黄色的 。成熟的菠萝有果香,同样大小的果子以重者为佳,有腐烂或霉点的应当抛弃 。新鲜菠萝可以用报纸包好常温保存或冰箱冷藏保存,一般可保存2~3天 。新鲜菠萝或罐头菠萝都可以单独食用,或放在甜饼、冰激凌、布丁、烘烤食品和色拉中,也可以同肉一起吃 。
吃前用盐水浸泡:由于菠萝中含有刺激作用的物质和菠萝蛋白酶,因此应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,然后放在淡盐水里浸泡30分钟,再用凉开水浸洗,去咸味后就可以食用 。将菠萝用盐水浸泡,也可避免菠萝病的发生 。这样处理一下,适当的吃一些菠萝,能起到补充蛋白质的作用 。当然,不主张一次吃的过多,因为菠萝里含有五羟色胺,有收缩血管、升高血压的作用 。
孕妇吃菠萝禁忌多 这样吃才健康
这就是我们给大家介绍的有关菠萝的情况了,我们可以发现菠萝在食用的时候是有很多好处的,但是对于孕妇朋友们来,在食用的时候要注意的地方就比较多了哦,我们上面就给大家介绍了一些,是孕妇朋友们一定要注意的了哦 。


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