首乌怎样煲汤 如何用首乌煲汤
1、新鲜的乌鸡洗净后焯水备用再回锅 ， 然后直接加入黑豆慢慢熬煮 ， 同时把何首乌以及红枣用清水洗净 。
2、重点是将乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、姜片一起放入锅里 ， 加入适量的清水煲一个小时之后 ， 同时用慢火煮上2小时 ， 这时候的汤色比较完美 ， 针对不同的人群 ， 可以继续加入不同的药材进行调理味道 ， 总而言之 ， 最后一定要记得加盐调味 。加入适量盐调味即可 。
【首乌怎样煲汤 如何用首乌煲汤】
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