十分难得!一个穴位一味中药!太有用了!很全!

中医学上常说穴位 , 其实学名叫腧穴 , 分布于各条经络的某一固定位置 , 中医上通常用艾灸、按摩、推拿或是针灸等方式刺激这些穴位来达到养生治病的目的 。

所以把穴位比喻成治病的药也是有一定的道理的 , 比如胃胀不消化就按大陵穴;肺肾阴亏就按尺泽穴等 。下面就为大家总结一下哪些穴位治什么病症!
▌1. 大都穴 = 补钙药
▌2. 百会穴 = 万能药
百会穴「百病皆主」 , 意思就是什么病都能治 。
可以说 , 此穴百病都会治 , 所以叫「百会」 。注意百会穴不能重力按压 。
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▌3. 太冲、太溪、曲池 = 降压药
▌4. 人中 = 急救调气丸
按压人中可以调血气 , 阴阳结合 , 人就能醒 。
▌5. 耳垂 = 急救药
与人中同样作用 , 因为按人中有后遗症 。捏人中后人中处长期疼痛 。可以调血气 , 阴阳结合 , 人就能醒 。
▌6. 迎香、孔最 = 特效止鼻血药
如左鼻孔出血 , 用左手食指按左侧鼻迎香穴 , 右手大拇指按压左手大臂中点的孔最穴 , 并将头抬起 , 1~3 分钟内止血 。如右鼻孔出血则反之 。
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▌7. 三阴交穴 = 补阴药
因为三阴交是三条经脉(足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经)交会处 , 等于三条地铁线在一个站点分上中下三层 , 可以换乘地铁线路 。注意三阴交只能按摩 。
▌8. 少商穴 = 金嗓子喉片
针刺少商穴排毒法 , 能起到立竿见影的效果 。
▌9. 极泉穴 = 速效救心丸
极泉穴在腋窝顶点 。
操作手法:用手指弹拨左臂腋窝顶点极泉穴处的肌腱 , 酸麻感会讯速向手的方向放射 , 可以在几分钟内缓解心脏不适 。极泉穴 , 放射到中指为最好 , 也有的放射到无名指或小指 。如果不发麻只发疼 , 如一查冠状动脉堵塞了 50%。我们称随身带的救心丸 。
▌10. 二个合谷、二个太冲 = 柴胡
俗称「开四关」 , 二个合谷 , 二个太冲 , 组合在一起真是绝了 , 就象柴胡一样 , 能疏肝理气 , 缓解压力 。
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▌11. 合谷穴 = 止痛药
止痛取穴法:找到第二掌骨的中点 , 紧握着骨头中点的边缘就是合谷穴 , 与第一种取穴法相比 , 这种方法取出的合谷穴止痛效果更好 。合谷是止痛的特效穴 , 可治经痛、牙痛;还有组合穴位 , 这是药与穴位的组合 , 真是绝了 。
▌12. 肩井 = 颈肩腰痛特效穴
拿肩井按揉法:肩井穴在大椎穴与肩峰边线的中点 。和足底涌泉穴在同一条边线上 。颈肩不舒服时可以用拿肩井的方法按揉 , 拇指和四指相对 , 放在肩正中 , 一边捏一边往上提 , 就可以让肩部放松 , 预防肩颈疾病 。
▌13. 臂合阳穴 = 颈通康片
治疗颈肩的疼痛 。臂合阳穴 。
位置:在手曲内横纹下 2~3 指腹中间有缝隙的地方 , 如果点对了酸麻感觉放射到中指 , 只能治疗颈肩的疼痛 。
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▌14. 合阳穴 = 杜仲壮骨丸
合阳穴:治疗腰背腿颈部疾病 。
位置:在膝关节后小腿 2~3 指腹 , 如点对了酸麻的感觉放射到脚趾 。道医理念是左病右治 , 右病左治 。
最后附上小妙招:一个穴位 , 帮您远离“老寒腿”!
“老寒腿” , 即膝关节骨性关节炎 , 常见于中老年人 , 常因膝关节疼痛影响行走 。进入冬季 , 温度变冷使得膝关节局部血管收缩、循环变差 , 易使得疼痛加重 。要应对这个问题 , 不妨经常按揉膝眼穴!
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膝眼穴 , 外膝眼为足阳明胃经腧穴 , 内膝眼为经外奇穴 , 有疏经通络、行气止痛之功 。中医学认为 , 寒则血凝 , 经气不畅 。膝关节一旦受凉 , 会加重局部气血凝滞 , 经络运行不畅而引起疼痛 。因此 , 对膝眼穴进行按摩或温热刺激 , 有助于促进膝关节局部的气血运行 , 经络通畅 , 从而消除疼痛不适感 。
【十分难得!一个穴位一味中药!太有用了!很全!】取穴法:屈膝取穴 , 在膝关节髌骨斜下方两侧凹陷处 。
按摩法:行指揉法 , 以拇指及食指分别置于同侧内、外膝眼 , 以微觉酸胀感力度按揉约5-10分钟 , 每日可行多次 。也可边按揉、边用拇指及食指对捏内、外膝眼 , 以加强穴位刺激 。
艾灸法:可用艾条点燃 , 置于距离膝眼皮肤约3-5厘米处进行熏灸 , 每次约20分钟 , 以皮肤微微潮红为度 , 每日可行1-2次 。
以上就是今天为大家带来的穴位养生内容 , 喜欢的点一下右上角的关注 , 我会持续为大家带来更多更好的养生知识!
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