泡水喝解热毒之物
1、莲心茶
莲子心茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿 。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘 。
2、竹叶茶
竹叶具有清热除烦，生津，利尿之功效 。用于热病烦渴，小儿惊痫，咳逆吐衄，小便短赤，口糜舌疮 。
3、蒲公英茶
蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分 。性味甘，微苦，寒 。归肝、胃经 。有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效 。治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热、黄疸、小便淋沥涩痛、疔疮肿毒，乳痈，瘰疬，牙痛，目赤，咽痛，肺痈，肠痈，湿热黄疸，热淋涩痛 。
扩展资料：
清火排毒的食物：
1、菠菜
中医认为，菠菜气味既冷，能利肠胃，能解热毒、酒毒，因寒疗热 。
菠菜的吃法，夏季可做芥末菠菜粉 。将菠菜用水烫过，再用凉开水凉置一下，切成小段放入容器，加入泡好、切好的细粉丝，再加入稀释的芥末，少量香油，醋、盐、芝麻酱等凋料，不可加酱油 。略微搅拌，即可装盘食用 。
2、苦瓜
中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解劳乏，清心明日，因此是为首选 。
苦瓜虽苦，但降火排毒功效却十分显著 。炒菜时，先将蒜片爆香，再加入苦瓜，要大火快速翻炒，方可炒的香脆，加少量醋和酱油、盐等，二十分钟出锅即可，可适量加火腿等，吃起来不会觉得太苦 。另外，苦瓜还有抗癌功效，可增强自身免疫能力 。
3、黄瓜
黄瓜具有明显的清热解毒、排毒养颜、生津止渴功效，黄瓜酸能促进人体的新陈代谢，排出毒素 。对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益 。有助于缓解夏季口渴、痰多能症状 。
4、木耳
木耳亦有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效 。木耳含有一种胶质可以吸附灰尘杂物，帮助排除废物，排毒清胃 。
参考资料来源：
百度百科-莲子心
百度百科-竹叶
人民网-夏天清火排毒?10种食物是首选
1、柚子泡水喝去火
用柚子泡水喝能够帮助去火 。柚子偏凉性能够有效润肠清火，缓解因为上火引起的便秘等不适 。在用柚子泡水喝的同时加入适量的蜂蜜，能够增强其润肠、美容的效果 。
2、金银花泡水喝去火
用金银花泡水喝能够帮助去火 。金银花性寒，具有清热解毒、疏风散热的作用 。上火了使用金银花泡水喝能够有效降火败火，特别是因为上火引起的暑热、疮疖、扁桃体发炎等有很好的缓解作用 。
3、菊花泡水喝去火
用菊花泡水喝能够帮助去火 。在选择菊花的时候应该选择**来帮助去火败火 。**的清热降火能力非常强，特别是对于上火引起的口腔溃疡有很好的缓解治疗效果 。
4、百合泡水喝去火
用百合泡水喝能够帮助去火 。百合中含有多种维生素和矿物质，使用百合泡水喝具有清热止咳的作用 。要注意使用百合泡水的时候要控制用量，一般2克左右即可，且宜用沸水冲泡 。
5、薄荷泡水喝去火
用薄荷泡水喝能够帮助去火 。薄荷中含有的薄荷醇、薄荷酮等物质能够帮助疏风散热，上火了用薄荷泡水喝还能够给身体带来清凉感，有效清热去火 。
6、黄瓜猕猴桃汁
做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙 。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用 。【泡水喝解热毒之物】
推荐阅读
- 男人莫贪嘴 老火靓汤多喝伤肾
- 宝宝多大以后可以喝酸奶
- 滋阴又润燥 立冬过后就要喝养生粥才健康
- 产妇能喝黑鱼汤吗
- 水煮蜜糖的功效与作用,蜜糖水喝了有什么好处?
- 鸡精和糖一起喝会怎样
- 夏日想滋补喝冬瓜排骨汤
- 中南大学溶解热的测定
- 万寿菊泡茶喝很不错 推荐服用方法
- 解热试验检测指标