夏天经期适合喝什么茶 夏天经期适合喝的茶
【夏天经期适合喝什么茶 夏天经期适合喝的茶】1、女性月经期最好不要喝茶或少喝，因为有些茶会加重女性月经不适，引起月经紊乱，甚至痛经 。
2、如果想喝一些茶，如红糖姜茶、龙眼红枣茶、玫瑰茶、红茶、玫瑰花茶等，但不能喝浓茶，其中含有较多咖啡因的茶碱会加重女性的月经反应 。
3、月经或建议女性多注意休息，注意保护腹部和腹部不受寒，注意饮食，不要吃生冷、辛辣的食物 。
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