服用杜仲茶都有哪些要注意的副作用

茶是我们大家都熟悉的饮品了，而杜仲茶就是现在很多人的选择了，我们经常的服用杜仲茶好处是极大的了，不少人都会选择服用杜仲茶来进行保健了，那么既然杜仲茶很不错，我们在服用杜仲茶的时候会出现副作用吗，下面就让我们一起看看吧。

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日常饮用杜仲茶适用于肝肾虚弱引起的腰肌酸痛、腰膝酸软、便秘、女性宫寒、男性阳痿、遗精及高血压等症。如果肝肾阴虚火旺体质人群饮用过量的杜仲茶会引起不同程度的头晕、疲倦、心悸、嗜睡等现象,严重者甚至会出现呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象。一般的情况，一次服用剂量为6到15克，如果服用较大剂量的杜仲或者杜仲复方后会出现不良情况。杜仲适用于肾阳不足，筋骨失养引发的腰疼，肝肾不足。对于血压低，阴虚火旺及实证、热症就不适用了，因此对于我们来说，杜仲茶是不能少的了哦，对于我们的肾脏健康来说很有好处，男性朋友们不妨试试。

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如果饮用过量的话会引起不同程度的头晕、疲倦乏力、心悸、嗜睡等现象，严重者会呼吸减弱、抽搐、昏迷等现象，因此对于杜仲茶，虽然本身的保健功效不错，但是我们也要控制服用的量才行，太多了也不健康。另外，存放杜仲茶的时候要尽量存放到阴凉干燥的地方，这样可以保护其味道和质量，如果不可以尽快饮用，那么可以放到冰箱里进行冷冻，以此来延长保质期。更重要的是，杜仲茶一天饮用三次，最佳饮用时间是早、中、晚餐后三次服用，一般在餐后半小时至一小时就可以。每次冲泡最好用80到100度左右的热水冲泡，饮水机中的热水也是可以的!如水温过低，则渗透性差，茶中有效成份浸泡较少，起不到冲刷血管排毒和良好的降压效果。每次可以冲泡2至3杯，直至茶色变淡为止，这之后的茶就没有什么功效了，我们就可以换些茶叶来服用了哦，好处很不少哦。