6 中医解读 现代人常见的筋骨痛
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手腕痛腱鞘具有维持手指正常屈伸和肌腱滑动的功能 。当手固定在一定位置做重复、过度活动时，容易导致肌腱水肿，进而出现疼痛和运动障碍 。
【6 中医解读 现代人常见的筋骨痛】防治：休息、减少腕部活动
要改善腱鞘炎导致的手腕痛，除打封闭针外，更重要的是要减少腕部活动、避免腕部受压 。
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