适合宝宝腹泻的食疗方法
宝宝的消化功能还没有发育健全，所以经常出现肠胃的问题，比如说宝宝会出现的腹泻啊，腹胀啊，等等的问题 。所以家长们要注意宝宝的健康问题 。适合调理宝宝腹泻的一些食疗方法家长们可以学习一下 。
1、胡萝卜粥
粳米100克，胡萝卜1根 。将胡萝卜洗净，去皮切成丁;粳米洗净 。后将胡萝卜和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸 。转小火，煮成粥即可 。胡萝卜是碱性食物，其所含的果胶能够促使大便成形，吸附肠黏膜上的细菌和毒素，是一种很好的止泻食物 。
2、胡萝卜汤
将胡萝卜洗干净，对切开，去掉茎，然后切成小块加水煮烂，再用纱布把渣过滤掉，最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了 。胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物 。
3、苹果粥
粳米100克，苹果1个，冰糖适量 。苹果洗净，去皮去核，切成颗粒;粳米洗净 。将粳米放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸 。放入苹果，煮成粥，调入冰糖即可 。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况 。
【适合宝宝腹泻的食疗方法】
关于调理宝宝腹泻的一些食疗方法，大家都知道了吧，可以看出的是这些食疗的效果还是很不错的，可以起到保护肠胃的作用，同时也可以缓解宝宝拉肚子的情况，对于调理体质来说是不错的选择，家长们可以试试
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