牙膏并非越贵越好 适合自己才重要
牙膏是常见的一种生活用品 ， 早晚刷牙的时候 ， 必须用到 ， 超市中牙膏的品牌有很多 ， 即使是同一品牌 ， 也有不同种类 ， 并且价格也不同 ， 便宜的几元就能够买到 ， 昂贵的超过几十元 ， 不少人在购买牙膏的时候 ， 会更多的选择几十元的牙膏 ， 甚至会选择国外的进口牙膏 ， 那么价格昂贵的、进口的牙膏就一定是好牙膏吗？其实不然 ， 选择适合自己的牙膏才重要 ， 下面就来看看吧 。
一、牙膏的作用
使用牙膏对于清洁口腔 ， 去除口腔异味有一定的作用 ， 还能够起到杀灭口腔细菌的作用 。
通常情况下 ， 口腔中的病菌分为致病菌、非致病菌两种 ， 这两种物质能够相互制约 ， 对于保持口腔中的生态平衡有非常好的帮助 。
当你不刷牙 ， 会使得口腔中的致病菌不断增多 ， 对于口腔会造成较大的伤害 ， 出现异味、形成龋齿都是常见的事情 。
合理的使用牙膏对于清洁口腔、保护牙齿有非常好的帮助 ， 能够抑制病菌 ， 对于常见的口腔疾病有较好的预防作用 。
二、牙膏的成分
目前见到的牙膏 ， 大致可以分为普通牙膏、特殊功效牙膏 ， 通过发泡剂、保湿剂、粘合剂等物质对牙齿进行程度不一的按摩、摩擦、去除杂质等 。
牙齿泛黄的人会更多的选择含有漂白剂的牙膏 ， 这样的牙膏能够改变牙齿的颜色 ， 改变牙釉质 ， 使得牙齿变得更加洁白 。
另外有些人会有蛀牙 ， 在购买牙膏的时候 ， 会更多的选择氟化物较强的牙膏 ， 通常情况下 ， 大多数的牙膏都有氟化钠 ， 不少牙膏品牌在生产制作的时候 ， 还会加入单氟磷酸钠 ， 这种物质对于预防蛀牙的能力比氟化钠要强得多 ， 能够有效的避免蛀牙的发生 。
另外 ， 在购买牙膏的时候 ， 要看成分中是否有碳酸氢钠 ， 这种物质能够避免牙齿被酸性物质腐蚀掉 ， 要知道唾液呈现出酸性 ， 会让口腔长时间处于酸性的环境下 ， 牙齿处于这样的情况 ， 会不断的被磨损 。含有碳酸氢钠的牙膏 ， 对于中和酸性物质有很好的作用 ， 能够保持口腔处于碱性的环境中 。
三、如何挑选牙膏
一般来说 ， 一支150g的牙膏 ， 在两个月的时间就能够用完 ， 牙膏质量的好坏决定了这两个月牙齿的健康 。
一方面不要贪图便宜 ， 购买非常便宜的牙膏 ， 这样的牙膏 ， 往往并没有上面说到的一些成分 ， 即使有 ， 成分也很少 ， 根本起不到保护牙齿的作用 。
另一方面不要认为牙膏的价格越高 ， 对于牙齿的保护越好 ， 这样的想法是有误区的 ， 因为 ， 有些牙膏在推广的时候会进行夸大宣传 。
例如 ， 有些人的牙齿很黄 ， 在挑选牙膏的时候 ， 购买含有机硅的牙膏 ， 对于去除牙齿发黄有一定的帮助;有些人的牙齿处于敏感的状态 ， 选择含有硝酸钾成分的牙膏对于抗过敏有帮助;对于儿童来说 ， 预防蛀牙是重要的事情 ， 这个时候可以购买含有氟元素的牙膏 ， 以此来保护牙齿;经常抽烟的人 ， 在牙齿表面会形成牙垢 ， 在购买牙膏的时候 ， 可以选择含有柠檬酸锌的牙膏 ， 这样的牙膏对于去除牙垢有一定的帮助;有些人的牙齿即使经常刷牙也有出血的情况 ， 选择含有中草药的牙膏能够起到止血的作用 ， 对于促进牙龈组织的血液循环有一定的帮助 ， 起到了护龈固齿的效果 。
四、如何使用牙膏
选择适合自己口腔的牙膏是一件重要的事情 。在生活中 ， 我们会见到家庭成员会共用一支牙膏 ， 这样的事情 ， 其实并不会起到保护牙齿的目的 。
口腔疾病的不同 ， 需要用不同的牙膏 ， 以抗过敏来说 ， 要是使用氟元素较多的牙膏 ， 并不会起到护龈的目的 。
在挤牙膏的时候 ， 会使得牙刷上的细菌传到牙膏上 ， 在家人使用的时候 ， 造成新的传染 。另外 ， 在用完一支牙膏后 ， 可以换另外一种品牌 ， 这样能够避免口腔产生一种耐药性、抗药性 ， 对于保护口腔也是非常重要的 。
不少人生活中是一个马大哈 ， 在使用牙膏的时候 ， 会把盖子打开不合上 ， 这样会造成牙膏长时间的暴露在空气中 ， 造成细菌不断增多 ， 在挤完牙膏的时候 ， 应该将盖子合上 ， 能够避免细菌落在牙膏上 。
结语：以上就是在生活中购买牙膏的简单描述 ， 牙膏并不是越贵越好 ， 选择适合自己口腔的牙膏对于保护牙齿有事半功倍的效果 ， 上面的介绍希望对大家有所帮助 ， 在生活中购买适合自己的牙膏 ， 从而能够保护口腔 。
【牙膏并非越贵越好 适合自己才重要】
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