春节回家免不了被家里人催促 ， 结婚生子 。对于已经结婚了的人说 ， 被催促生孩子是免不了的事情啦 。那么春节的时候适合备孕吗?
小的时候 ， 最开心的日子就是过年 。不仅可以吃好吃的、穿新衣服 ， 还可以放鞭炮 ， 不用写作业 ， 天天开开心心的到处走亲戚 。
可长大以后 ， 越来越怕过年 。不仅在家要面对父母的各种唠叨 ， 出门还要面对七大姑八大姨的围攻 。
“你一个月多少钱啊?”
“今年年终奖发了多少啊?”
“买房子了吗?”
“有对象了吗?”
“什么时候结婚啊?”
“年纪也不小了 ， 可以早点生个娃了!”
“我们XX家传宗接代的任务就靠你了啊!”
“哎呦 ， 你可得抓紧了啊 ， 你看你同学XXX ， 孩子都上幼儿园了啊!”
单身狗被催着找对象 ， 好不容易脱单就被逼婚 ， 才结婚就被催着生孩子 ， 真是时时刻刻感觉身负重任啊!
那既然过年回家怕被催生 ， 不如就刚好利用这个假期开始你的造人计划 。新年新气象 ， 说不定就着新年的喜庆劲 ， 就来个开门红呢!
一、春节是备孕的好时机吗?
根据我国人口出生月份的统计 ， 10月和11月出生的人口数量最多 。按照时间推算 ， 那就是1月和2月受孕的人最多 。
而根据我作为妇产科医生的经验 ， 每逢大假之后1个多月 ， 必是人流手术的一个小高峰 。
从以上两个数据可以看出 ， 放假的时候正是造人的一个好时节!春节也不例外!春节有7天假期 ， 不仅心情愉悦 ， 还可以比较充分的休息 ， 使你们两夫妻都有更多的时间和精力来发泄浑身的洪荒之力 。其实不仅我们中国人喜欢利用节假日进行造人计划 ， 从新西兰人的生日数据也可以看出 ， 圣诞节放假期间也是他们疯狂造人的旺季 。
但是如果春节期间想备孕 ， 也需要有一定的注意事项 。
第一、避免舟车劳顿 。
春节是我国最大规模的迁徙 ， 全国各地的人都想在这个传统节日之际回家与家人团圆 ， 所以就要面临着各种挤火车、赶飞机的情况 。这种情况容易使人上火 ， 压力增加 ， 再加上跨地区的天气变化明显 ， 容易影响女性的下丘脑功能 ， 造成月经不调以及排卵障碍 。
如果此时准备造人 ， 建议放松心情 ， 不要为路途的劳累而焦虑 ， 多想想回家与家人团聚的喜悦 。提前将行程安排好 ， 最好能多预留点时间 ， 或者干脆把家人接到自己的城市 ， 这样更有利于体力的保存和心情的愉悦 。
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第二、饮食均衡 ， 禁烟少酒
春节期间 ， 是一家团圆、朋友欢聚的时候 ， 大口喝酒、大块吃肉总是在所难免 。如果在春节期间你有备孕计划 ， 就尽量远离酒精 ， 如果实在盛情难却、非喝不可 ， 就尽量少喝一点红酒 ， 千万不要大醉!一定要远离香烟 ， 最好也少在二手烟比较浓郁的房间内久处 。
在饮食方面 ， 春节期间为了庆祝节日 ， 大多以荤食为主 ， 鸡鸭鱼肉、燕翅鲍肚 ， 这些高蛋白和进补的食物确实有利于提高精子质量 ， 但同时也要注意蔬菜和水果的摄入 ， 避免叶酸缺乏 ， 导致胎儿神经管畸形 。尤其是在北方地区 ， 蔬菜水果比较少 ， 如果觉得叶酸摄入不足 ， 可以额外补充叶酸 。
同时注意不要暴饮暴食、饮食不规律 ， 避免引起胃肠道不适 。本来还是一身洪荒之力 ， 结果上吐下泻变成了“软脚虾” ， 那也没体力疯狂造人了!
第三、保证充足睡眠
春节期间 ， 很多人喜欢熬夜打麻将、KTV 。觉得反正白天也不上班 ， 可以睡个够 。其实这种短时间内的昼夜颠倒 ， 很容易影响人体内的生物钟 ， 导致内分泌失调 ， 也影响睡眠质量 ， 不利于备孕 。
既然想备孕 ， 还不早早回家睡觉?
小心老婆发飙 ， 隔壁老王趁虚而入啊!
第四、 避免感冒
春节期间 ， 我国大部分地区比较寒冷 ， 属于感冒的高发季节 。如果此时备孕 ， 一定要避免感冒 ， 尤其是准妈妈 ， 以免引起胎儿畸形或流产 。非必要的情况 ， 最好不要多去人流密集、空气流通差的地方 ， 避免被病毒传染 。同时要注意保暖 ， 适当锻炼身体 ， 提高身体素质 。
哈哈 ， 说了这么多春节期间备孕的注意事项 ， 不过备孕可不是一朝一夕的事情 ， 需要的是天时、地利、人和!最主要的是要算好老婆的排卵期 ， 才能更好的有的放矢!
在家监测排卵有什么好方法?
有的 ， 当然有!想知道老婆的排卵期 ， 其实方法有很多 。比如说B超监测排卵、测排卵试纸、查性激素、测基础体温等等 。具体方法可以参照如何精准监测排卵
如果很不巧碰到老婆有个喜欢凑热闹的“大姨妈” ， 过节她也想来凑个热闹 ， 那七天长假也就只能忘“姨妈”兴叹了 。
【春节是闭门造人的好时候吗？该注意哪些方面呢？】 对了 ， 还想说一点 ， 过节的时候家里一般人比较多 ， 可能几代人住在一起 ， 行事或许有点不太方便 。本来有心 ， 奈何隔墙有耳 ， 一紧张就“站”不起来 ， 这种情况也不是没有 。那春节期间备孕 ， 有没有什么好地方呢?
