食醋泡脚会有哪些好处？
在日常生活中经常喝醋可以软化血管，消除疲劳 。许多MM在冬天手脚冰凉，皮肤暗淡，没有弹性 。MM应该如何在冬天护肤？我们可以用醋加水清洗肌肤，可使肌肤吸收到营养素，从而起到增强肌肤活力、松软肌肤的效果;并且我们还可以用醋泡脚，可起到减压、强壮身体、滋润肌肤之功效 。下面我们就具体介绍下用食醋泡脚的五大好处：
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强身健体
中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳 。长期持续用醋浸泡脚，不仅能改善睡眠质量，还能改善身体强度和抵抗力的提高 。
减压
经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经 。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用 。
促进血液循环
冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况 。
改善脚气
很多人都有脚气病，也就是港脚的朋友会很苦恼，脚不仅会痒，还会脱皮，还会有臭味，都是真菌感染的后果 。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况哦 。
滋润肌肤
很多MM在冬季脚部皮肤会有干燥龟裂的情况，此时不妨尝试用醋泡脚连续1周，会发觉不仅脚部皮肤变得光滑了，而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽，润泽度高哦 。
以上是冬天用醋浸脚的5个优点，醋是非常好的护肤食品，醋和甘油以5:1的比例混合，涂在脸上，继续使用，可以使皮肤纤细光滑，减少皱纹的繁殖所以爱美的你，赶紧行动吧！
【食醋泡脚会有哪些好处？】
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