吃什么东西壮阳补肾

平时可以多吃一些动物的内脏 , 如羊肾猪肾 肠肝等 也可以多吃一些黑食 , 比如黑米黑豆 木耳等黑色食物 , 韭菜和虾 。这些食物都有补肾壮阳的作用 。
药物治疗还是以中药最为安全有效 , 没有副作用 而且治疗彻底 。昂里擂正元胶囊不错 。

高丽参 , 鹿茸 , 

猪蹄 , 山药 , 狗肉 , 牛鞭 , 海参 , 鲍鱼 , 人参 , 榴莲 , 这些食物都补肾壮阳 , 恢复气血都有很好的效果 。

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狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋……

核桃 , 黑芝麻 , 枸杞 , 木瓜泡米酒 , 松花粉 , 等等【吃什么东西壮阳补肾】

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