什么是精子不液化？它会导致不孕不育吗？如果患上了精子不液化怎么办？有没有什么办法可以缓解症状？迎接生命的到来！
孩子是爱情的结晶 ， 是夫妻之间爱的见证 ， 经调查显示：近年来 ， 越来越多的男性患有不育症 ， 男性不育是每个家庭最大的苦恼 ， 精子不液化影响怀孕 ， 想要孩子始终怀不上 ， 那么 ， 精子不液化怎么办 ， 下面为大家介绍几种方法 ， 希望新的一年 ， 可以顺利迎接宝宝的到来 。
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健康饮食
一个健康的饮食是精子不液化的前提 ， 大家都知道病从口入的道理 ， 对于一些感染因素引起的精子不液化 ， 应少吃辛辣的、刺激性的食物 。另外 ， 油腻的食物也要少吃 ， 因为湿热过重会增加精液的粘稠度 ， 不利于病情的恢复 。
坚持运动
运动可以促进身体新陈代谢 ， 有利于精子的生成 ， 长期锻炼可以提高身体素质增强免疫力 ， 降低生殖体统的感染率 ， 防止病情反复发作 。
不乱用药
病急乱投医是大忌 ， 有很多男性精子不液化 ， 久治不愈 ， 听信偏方 ， 盲目吃药 ， 有些药物对男性生殖系统有极强的副作用 ， 轻则杀精伤精 ， 重则可导致终身不育 ， 所以 ， 药物治疗要谨慎 ， 患精子不液化的男性朋友 ， 首先要去医院接受正规的检查 ， 明确病因再认准治疗方向 ， 平时多了解一些健康知识 ， 避免上当受骗 ， 延误病情 。
补蛋白质
蛋白质是精液生成的基本原料 ， 它的匮乏将导致体内的氨基酸浓度无法得到均衡 ， 影响精液的生成 ， 补蛋白质能够促进精子的生成 ， 有助于改善精子不液化 。
补锌硒
【精子不液化，究竟应该怎么办?】 精子不液化主要是由于“前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏”三大原因造成的 ， 补锌、补硒对改善精子不液化有着非常显著的效果 。平时多吃些含锌量高的食物如：牡蛎、牛羊肉、鸡蛋、动物肝脏、南瓜子、豆类、凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片等 。
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