针灸治疗 减肥≠减重
针灸治疗是目前世界上公认的绿色治疗 ， 它在治疗疾病的整个过程中 ， 对*以及周围环境无任何不良影响 ， 符合国际公认的减肥方案 ， 具备“不腹泻 ， 不厌食 ， 不乏力”的特点 。因此 ， 在众多减肥疗法中 ， 针灸减肥受到了青睐 。那么 ， 有些人为什么进行针灸减肥反而将体重“减”重了呢?这并不奇怪 。因为减肥不等于减体重 ， 而是减脂肪 。也就是说 ， 减肥与减重的概念不相同 。有些人针灸减肥后体重并无明显改变甚至有所增加 ， 但脂肪指数降低 ， 腰、臀、大腿、手、上臂等处脂肪减少 ， 这可能是由于配合针灸 ， *的代谢紊乱纠正后体脂减少而肌肉增加所致 ， 所以体重改变不明显甚至增加 ， 但从机体本身来说则更趋健康了 。你的体重虽然有所增加 ， 可“肥胖”现象明显地好转 ， 这也是针灸减肥的“功绩” 。
为什么有的人针灸减肥有效 ， 有的却无效呢?我们知道 ， 正常成年人超过标准体重越多 ， 说明脂肪细胞中的水分含量也就越多 ， 针灸减肥的效果也就越明显 。有的人本身超重不严重 ， 因此减肥的效果也就不那么显而易见 。其次 ， 减肥效果还与是否全身减肥有关 ， 一些局部减肥(如腹部减肥) ， 效果明显但减重并不明显 。
减肥效果还与脂肪的特点有关 ， 软脂肪减得快而明显 ， 硬脂肪则见效不快 。况且 ， 针灸减肥也不是一劳永逸的 ， 任何减肥方法都须逐步调整 。由于每个人对针灸的反应不尽相同 ， 一般需要坚持3个月以上的密集和强度治疗 ， 特别肥胖的人则需半年至1年 ， 即针灸减肥是一个慢慢调整机体的过程 ， 当疗程停止后 ， 体重基本上能保持1～3年的正常水平 。可见 ， 针灸减肥有效者以单纯性肥胖为主 ， 其中以获得性肥胖(摄入大于消耗)者效果佳 。
另外 ， 针灸减肥疗效不仅靠医生良好的技术 ， 肥胖者的主观意愿 ， 意志、饮食、运动等也很重要 。否则 ， 医生的技术再好 ， 减肥者不予很好地配合 ， 仍然坚持不良的生活方式 ， 大吃大喝 ， 懒惰不动 ， 其减肥效果肯定要大打折扣 。
【针灸治疗 减肥≠减重】
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