给孩子补充营养要避免的误区有哪些
导读：但在与众多家长的接触中 ， 朱春生发现一个较为普遍的误区:很多人以为花大量的钱买很多营养补品 ， 让孩子吃了很多好东西 ， 孩子的营养就“达标”了 。
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关注我们孩子的营养 ， 是每一个家长都应该关注的问题 ， 所以我们都给孩子补充很多的营养 ， 但是我们的家长在给孩子补充营养的时候 ， 往往会陷入一些补充营养的误区 ， 只有我们避免这些营养误区 ， 我们才能让我的孩子更加健康的成长 。
误区一：将“营养”等同于“营养素”
在大部分家庭只有一个孩子的今天 ， 宝宝的营养问题受到家长空前关注 。但在与众多家长的接触中 ， 朱春生发现一个较为普遍的误区：很多人以为花大量的钱买很多营养补品 ， 让孩子吃了很多好东西 ， 孩子的营养就“达标”了 。其实 ， “营养”与“营养素”这两个概念有很大区别 。从营养学的角度来说 ， “儿童营养”是孩子经历母乳喂养 ， 到母乳替代品喂养 ， 再到进食普通食物的一个过程 ， 它涉及喂养成分、喂养习惯、喂养心理等多个领域 ， 并不简单地等同于“营养素” 。
误区二：给孩子滥补微量元素
补锌、补铁、补维生素……随着生活水平的提高 ， 越来越多的儿童补品和营养品进入普通老百姓的生活 。只要条件具备 ， 部分家长急切地买这买那 ， 生怕孩子营养不够 。朱春生说 ， 给孩子滥吃营养品 ， 认为补品“多多益善” ， 是一个通病 。在这方面 ， 家长们有两个最为突出的表现：喜欢不切实际地选择组合性营养品;过量补充微量元素 。微量元素缺乏的确在部分孩子身上存在 ， 但很多家长青睐一些组合性补品 ， 不管缺什么 ， 只要某种营养品上写着能补钙、铁、锌等微量元素 ， 家长就特别喜欢 。
如果你在给孩子补充营养的话 ， 那么你一定要避免上面这些营养误区 ， 只有我们把这些误区都避开了 ， 我们才能让我们的孩子更加健康的成长 ， 所以在给孩子的饮食中药注意一下啊 。
【给孩子补充营养要避免的误区有哪些】
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