天天吃地瓜粥对身体有好还是有坏
对身体有好处 ， 具体解释如下：
1、可以正气、养胃、化食、去积、清热 ， 尤其是患肠胃病和感冒的人 ， 多喝地瓜粥可以增强抵抗力；
2、地瓜具有独特的生物类黄酮成分 ， 能促使排便通畅 ， 可有效抑制乳腺癌和结肠癌的发生；
3、可以提高消化器官的功能 ， 滋补肝肾；
4、可以有效治疗肝炎和黄疸；
5、地瓜富含膳食纤维 ， 具有阻止糖分转化脂肪的特殊功能；
6、可以促进胃肠蠕动和防止便秘 ， 用来治疗痔疮和肛裂等；
【天天吃地瓜粥对身体有好还是有坏】7、可抑制胆固醇的沉积、保持血管弹性 ， 防止肝肾中的结缔组织萎缩 ， 防止胶原病的发生 。
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