天天晚上吃黑木耳和洋葱好吗
黑木耳有润肺补脑，活血止血之功效 。黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生 。
洋葱性温，味辛甘 。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能，洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用 。
【天天晚上吃黑木耳和洋葱好吗】有出血倾向的病人，在手术及拔牙前后的人群，腹泻，消化功能差的人应少吃黑木耳和洋葱 。
推荐阅读
- 孩子吃粗粮和杂粮营养又防病
- 男的吃什么壮阳
- 抗辐射吃什么
- 天天晚上吃鸡蛋对身体好么
- 车厘子吃几个为宜
- 怎么使用筷子 千万别再用它吃饭了越吃越短寿
- 吃蛏子有什么营养？蛏子的做法
- 常吃这10种简单食物可延寿十年
- 鲜百合怎么吃
- 天天晚上喝海带排骨汤对身体好吗