米糊怎么煮 怎么煮米糊


米糊怎么煮 怎么煮米糊

文章插图
1、冷水调好米糊 , 加水煮 。
2、先把米糊舀出来放在碗里 , 然后往碗里加冷水或晾凉的肉汤鱼汤之类 , 一边放水一边用筷子一定要一个方向搅 , 水加的差不多 , 然后把锅里水烧开 , 把碗放进去隔水炖 , 刚放进去时要一边炖一边再用筷子搅碗里的米糊 , 然后关成小火 , 等看到有点成糊状了 , 盖上锅盖 , 开大火 , 再炖一会 。米糊就煮好 。
3、可以用鱼汤和骨头熬制 , 但是一定要在调制米糊前用滤布过滤 , 最好多顾虑几遍 , 滤去鱼刺和骨头残渣 , 以防食用者被卡到 。鱼汤和骨汤更适合幼儿、老年人和伤病初愈者 , 有利于钙的吸收 。
【米糊怎么煮 怎么煮米糊】4、也可以用蔬菜汁调制 , 将蔬菜洗净 , 用榨汁机榨汁调米糊 , 调好以后再熬制 。这样能够补充更多需要的维生素 。

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