针灸减肥的四大认识误区
药物减肥副作用较大，所以很多人倾向于中医减肥，中医针灸是减肥的一个好方法，无副作用深受大家的欢迎，但是针灸减肥千万不要进入以下误区 。
误区一：针扎得越多越好
医生答：很多美容院、减肥中心一扎就扎三四十针，顾客也感觉针扎得多就是效果好 。其实针灸是需要专业知识的，它有章有法，注重选穴，对减肥真正有作用的就那十几个穴位，别的扎来也没用，若是不小心扎错了，可能还会带来不好的后果 。
误区二：贴耳针时不能洗头
医生答：贴耳针时不是不能洗头，而是要注意尽量不要沾湿耳朵 。一般的耳针之所以不能湿水是怕胶布失去粘性，若是嵌针，则需要避水，因此可以试着戴上耳套再洗头 。
误区三：针灸容易感染
【针灸减肥的四大认识误区】医生答：针灸用的针都很细小，对皮肤来说，一般的针灸都是极小的创伤，正常人的机体修复一般很快，如不是因为其他破损感染，除非是贴了嵌针(耳针的一种)须注意避水外，其他体针对日常生活几乎没有影响，洗澡、游泳都不成问题 。
误区四：针灸减肥一劳永逸
医生答：针灸减肥是对机体的调整，是需要在反复治疗、不断强化中建立一个新的状态 。医生建议，一般需要坚持三个月以上的密集和强度治疗(特别肥胖的则需半年至一年)，是一个慢慢调整的过程，当疗程停止后，体重基本上能保持的是一年至三年的正常水平 。
以上介绍了针灸减肥的四大认识误区，希望能给大家带来帮助，无论采用哪种减肥方法，都要根据自身体质去选择，不能盲目跟风 。
推荐阅读
- 偷电缆线会被判多久
- 看着顺眼什么意思 怎么理解看着顺眼的意思
- 好看的异界小说
- 翡翠手镯拍卖价格 翡翠手镯的市场价格贵不贵
- 挡风被面料塑料的好吗 挡风被什么面料防水最好
- 回忆那么伤是哪个电视剧的歌
- 惊惶失措是什么意思 惊惶失措的解释
- 茶叶罐子里的茶垢怎么清洗 茶叶罐子里的茶垢如何清洗
- 茶叶发霉怎么清洗掉 清理发霉茶叶的两个小妙招
- 过期的茶叶怎么清洗茶垢 陈年茶垢怎样去除