针灸减肥真的会出现副作用吗

在日常生活当中,有很多的人会患有疾病,所以大家需要注意一些常见的治疗方法比如是针灸治疗,除了治疗疾病之外,针灸还可以进行减肥,长时间地利用针灸减肥,大家担心会有副作用针灸可以有效地调理*的内分泌功能那么针灸减肥真的会出现副作用吗?
现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常 。
常用的针灸穴位在梁丘穴、公孙穴、内关穴等 。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好 。因为在这个年龄阶段,*发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果 。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的 。
在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象 。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状 。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失 。
针灸减肥的效果与季节、气候都有关系 。通常春夏见效较快,秋冬见效较慢 。这是因为春夏两季*的新陈代谢机能旺盛,自然排泄通畅,而有利于减肥 。
针灸减肥瘦身注意事项有哪些?
【针灸减肥真的会出现副作用吗】一、针灸减肥的时候主要是通过对体内各经脉的调节,来促进*新陈代谢的平衡,所以针灸减肥法也是一个渐进的过程,并不是扎几针就会瘦下去 。
二、针灸减肥的时候要注意对象,成年肥胖人才可以选择这种减肥方法,可以帮助您有些的调理机体的代谢功能,促进身体脂肪的分解 。
三、在采取针灸减肥的过程中,减肥人士一定要注意不要过分的控制食欲,这样很容易起一些反作用,如出现厌食症以及消化功能障碍等病症,比较轻的话还会引起*代谢功能降低,反而是越来越胖的效果了 。
四、任何减肥方法的搭配都是离不开饮食的,所以饮食和针灸一起更有利于减肥,配合控制饮食的原则是,不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可,不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等 。
针灸减肥的注意事项很多,大家应该注意根据自己的身体素质进行合理的进行针灸减肥,而且要注意一些事项,尤其是在减肥之后更应该注意多喝水,这样有助于促进新陈代谢,其实大家不要盲目的进行饮食,而且要注意勤加锻炼,这样才能避免内分泌紊乱,有效的进行饮食对身体才有好处 。

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