紧握拳头30秒就知道你什么毛病！ 快来测测吧
自测的小方法【紧握拳头30秒就知道你什么毛病！ 快来测测吧】1紧握拳头30秒 ， 打开看看
我们一起来做个健康：将手紧紧握起来3O秒 ， 打开后 ， 手掌白白的颜色是马上消失还是会残留短暂的时间？
当紧紧握拳时 ， 会压迫到手掌的血管 ， 而这样的挤压动作会阻断血液系统流通 ， 因此手掌会变成白色 。变成白色的手掌 ， 若能马上回复原来的肤色 ， 就表示血管健康 。但是 ， 如果要花10秒以上才能恢复的话 ， 就要当心是不是有动脉硬化的情形 。
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