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十类人最容易患癌症 常熬夜憋小便吸烟者

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人人谈癌色变 ， 你知道吗 ， 有时候也许是你每天都乐在其中的生活方式 ， 正在将你慢慢地引向癌症 ， 你自己却浑然不知 ， 那么哪些人群易得癌呢?下面专家为大家揭露了最易得癌的10类人 ， 大家可要提高警惕了 。
1、喝烫茶
研究发现 ， 茶水温度高于68.8摄氏度即可算热茶 ， 如果茶水温度高于70摄氏度 ， 食道癌风险最多可增加8倍 。
2、常熬夜
晚上灯光所产生的光线会减少抑制肿瘤的褪黑激素分泌 。打乱正常作息也会损伤免疫系统 ， 不利于癌细胞的清除 。
3、缺乏维生素
研究发现 ， 缺乏维生素A、β-胡萝卜素 ， 患肺癌的危险增加3倍;缺乏维生素C ， 患食道癌、胃癌的危险分别增加2倍和3.5倍;缺乏维生素E者 ， 患口腔癌、皮肤癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、肺癌的风险都会增加 。
4、高密脂蛋白过低
虽然胆固醇水平过高有害健康 ， 但是过低也不是好事 。哈佛大学公共健康卫生学院研究发现 ， “好”胆固醇：高密度脂蛋白水平低于2.8毫摩尔/每升 ， 患淋巴瘤和白血病的风险会增加 。
【十类人最容易患癌症 常熬夜憋小便吸烟者】5、夫妻中有一人患癌
虽然癌症不会传染 ， 但夫妻生活方式相似 ， 容易受到相同致癌因素的影响 ， 所以一方患癌 ， 另一患癌的几率也较大 。
6、憋小便
憋尿对女性造成的伤害大于男性 。女性的泌尿生殖系统构造特殊 ， 更易受感染 。严重时 ， 尿中的毒素不断刺激膀胱壁就有可能诱发膀胱癌 。
7、父母得癌症
研究表明 ， 乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和结肠癌是遗传倾向最大的四种癌症 。此外 ， 癌症病人后代患癌的几率也会高一些 。
8、吸烟者
美国国家癌症研究所指出 ， 吸烟依然是癌症的一大主要诱因 ， 而且致死率较高 。吸烟者患肺癌、食道癌、喉癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌、子宫癌以及急性粒细胞白血病的风险都会增加 。
9、个子太高
牛津大学对身高介于1.5米?1.8米范围内的女性调查后发现 ， 女性身高每增加10厘米 ， 患癌风险就增加16% 。
10、爱吃红肉
美国癌症协会对50多万美国人的饮食习惯进行了20年分组调查发现 ， 吃红肉最多的那组 ， 患直肠癌的几率比吃红肉最少的一组高2倍 ， 患结肠癌的几率也高出40% 。

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