小孩子肺热咳嗽吃什么效果好
到了秋冬季节的时候小孩子的抵抗力会下降，因为冷空气的影响，抵抗力差的孩子们会出现咳嗽啊或者是咳痰等情况，出现肺热疾病，那么如何调理呢，下面的这些食疗方法可以有调理的作用，来看看吧 。
黄瓜
黄瓜在中医里味甘，性寒，入胃、小肠经，是寒凉食物 。它含有蛋白质、脂肪、糖类，多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分 。黄瓜还能清热利尿、预防便秘 。
花椰菜
花椰菜俗称菜花，有白、绿两种，在《时代》杂志推荐的10大健康食品中名列第四 。白、绿两种菜花营养、作用基本相同，绿色的较白色的胡萝卜素含量要高些 。古代西方人发现，常吃菜花有爽喉、开音、润肺、止咳的功效，因此他们把菜花叫做“天赐的良药”和“穷人的医生” 。花椰菜可以有抗疾病的作用，而且还可以润肺止咳，对于提高体质来说效果还是很不错的呢，而且还可以增强人体的免疫力的哦 。
藕
莲藕生食，能清热润肺，凉血行瘀 。如将鲜藕压榨取汁，其功效更佳 。古人常以鲜藕汁、鲜梨汁、鲜荸荠汁、甘蔗汁等混合，用于治疗热病口渴伤阴，焦躁难解 。莲藕熟吃，可健脾开胃，止泻固精 。莲藕可以榨汁，可以润肺止咳，而且还可以健脾养胃的呢 。
银耳
【小孩子肺热咳嗽吃什么效果好】银耳又称白木耳，味甘淡、性平，无毒，入肺、胃、肾三经，具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用，适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症 。
关于小孩子肺热咳嗽吃什么的这个问题，大家都知道了吧，可以看出的是小孩子要注意调理体质，一些食物起到了关键性的作用，平时的时候多吃这些蔬菜的话也可以有预防疾病的作用，家长们要记牢哦 。
推荐阅读
- 咳嗽感冒喝养生茶好还是白开水,咳嗽能喝茶水不
- 孕妇咳嗽能吃枇杷叶吗
- 小孩子耳鸣是怎么回事,小孩子经常耳鸣是怎么回事
- 夏季咳嗽吃什么好的快 花椒炖梨止咳良方
- 小孩子不爱学总想着玩怎么办 孩子总想玩不爱学习如何做
- 小孩拖拉后来怎么样了 小孩子拖拉的后果是怎么样
- 盘点适合宝宝发烧时食用的水果
- 婴儿吃奶后咳嗽怎么办 应对方法如下
- 小孩子结巴怎么办 三个调理方法
- 老公给煮的养生茶,老公咳嗽要喝什么汤有用