3 中风前兆的症状要知道
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6、饮食营养
病人的病情轻重，有无并发症，能否正常饮食，消化吸收功能、体重、血脂、血糖、电解质等因素，提出不同的饮食营养治疗方案 。在急性期饮食治疗是让病人能度过危急阶段，为恢复创造条件 。恢复期应提出合理饮食的建议，纠正营养不足或营养失调，促进恢复和防止复发 。
7、 坚持活动锻炼
坚持体育锻炼和体力活动，能促进胆固醇分解从而降低血脂，降低血小板的凝集性，并能解除精神紧张和疲劳 。
8、 心理预防要注意
要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定 。做到生活规律，劳逸结合，保持大便通畅，避免因用力排便而使血压急剧升高，引发脑血管病 。
记住，采取这些行动，能够在你万一中风时，减轻你神经的受伤程度，并降低死於中风的机会 。
【3 中风前兆的症状要知道】
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