万不可小觑的脊柱
点击右上角关注，阅读更多养生知识！ 日常生活中, 很多人都会遇到腰酸背疼、肩膀僵、脖子硬的情况, 却常常不以为意, 更别提积极到医院去治疗了 。殊不知这些关节和肌肉发出的讯号, 是您的脊柱拉响了警报 。
“脊柱拉警报, 没那么严重吧?”相信有很多读者都会这样想 。
不知您是否了解, 正常人的脊柱分颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎五个部分 。颈椎有7个、胸椎12个、腰椎5个、骶椎5个和尾椎4个, 共计33个脊椎骨 。成年人的5个骶椎长在一起成为骶骨, 4个尾椎也互相融合成为尾骨 。
我们的身体之所以能够前后左右地弯曲、旋转, 自由活动, 保持平衡, 体内的内脏和脊髓不受外力伤害, 这些都是由于脊柱和其周围的肌肉、韧带、关节囊共同作用的结果 。
如果身体的一些常见酸痛、僵硬演变成为发炎、骨刺、脊椎退化、椎间盘突出、脊椎滑脱等常见脊柱疾病, 日常生活则会受到影响, 更甚者, 如果压迫到神经, 还可能会造成上半身或下半身的麻痛、无力、瘫痪、二便失禁等严重后果 。
脊柱问题, 万不可小觑 。
文章插图
【万不可小觑的脊柱】
推荐阅读
- 邮储银行20万存一年利息是多少
- 地下室种蘑菇可不可以
- 表达无奈的句子
- 地下水可以养虾吗
- 利率2.1％一万元一年多少利息
- 没有10万块如何开通创业板
- 白领午餐怎么吃才健康 常见三种误区你千万别犯
- 相互宝是不是一次性赔30万
- 信用卡欠8万判刑几年
- 飞机能带发胶喷雾吗