红枣枸杞茶的功效与作用是什么

红枣,是补血的圣品;枸杞,是明目的补品 。当红枣邂逅枸杞,会碰撞出什么火花呢?红枣枸杞茶的功效与作用是什么呢?

红枣枸杞茶的功效与作用是什么

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1、增加食欲:脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人,饮用红枣枸杞茶,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效 。
2、补血养颜:红枣枸杞茶中的红枣为补养佳品,因此食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血 。可知,红枣枸杞茶也具有补气养血的功效 。妈妈们,若自己气色不好的话,不妨隔天饮用红枣枸杞茶!
3、改善睡眠:红枣枸杞茶具有养血安神的功效,因此若有睡眠质量不好的妈妈,可以在睡前适当饮用红枣枸杞茶啊,可以让你摆脱熊猫眼 。
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