备孕是还是顺其自然的好，但是做做准备工作也是必备的，备孕是孕育生命的一个重要的阶段，做好备孕的准备工作，把身心调整到最佳的状态，这样我们才能更好的实现优生优育，孕育健康的小生命 。中医备孕真的靠谱吗？哪些人适合中医备孕？
中医备孕也是深受大家喜欢的，那么中医怎么备孕？中医备孕有哪些方法呢？
1.什么是中医备孕？
中医认为父母的体质会影响受孕及孩子日后的生长发育 。而中医备孕，即通过中医来调节女性的体质，达到内外、阴阳、五行的平和中正，从而达到最佳孕育状态 。
2.中医备孕真的靠谱吗？
中医文化博大精深，在古代和现代医学中，一直也扮演着重要的角色 。中医的一些调理手法与西医相比，更加温和，因此也特别适合备孕女性 。
不过，对于中医，向来争议较多，这主要是因为中医经验性较强，个体差异太大 。所以对于中医备孕的可靠性，很难一概而论 。
3.什么时候开始调理比较好？
相对于西医来说，中医调理见效比较慢，建议大家在备孕半年到一年之间开始调理比较好 。这样既能为孕育宝宝打下良好的身体基础，也能留出一定的时间，避免中药中的某些成分伤害宝宝 。
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4.哪些人适合中医备孕？
与治病相比，中医似乎更偏重调养，因此，大多数人都是适合中医备孕的 。
? 生过大病，或是动过手术，可以用中医调理身体后再备孕 。
? 月经不调、内分泌紊乱的女性 。
? 患有妇科病的女性 。
? 大龄女性肾气衰弱，可以通过中医调理稳固肾气 。
? 肥胖也会影响怀孕，过度肥胖的女性，且通过其他方法都无法减肥，可以试试中医调理 。
? 有些皮肤问题，荨麻疹、异位性皮炎最好也先调理后再怀孕，避免宝宝出现过敏体质 。
? 宫寒会影响受孕，中医认为宫寒是有肾气不足引起，可以通过养肾来改善宫寒的问题 。
【中医备孕真的靠谱吗？哪些人适合中医备孕？】 ? 体质较弱的女性，抵抗力较弱，容易在孕期感染疾病，影响胎儿，可以通过中医调理身体后再准备怀孕 。
当然，以上都是些大致的建议，具体情况，还要去医院看过医生再做出决定 。
5.中医备孕有什么要注意的吗？
? 中药的成分也非完全没有毒副作用，所以，在准备怀孕前3个月，最好还是停止服药，以免对胎儿造成不良影响 。
? 每个医生都有自己擅长的病症和药方，如果觉得这个医生的调理对自己有用，则可以坚持使用，如果一段时间后，还是觉得没什么效果，最好是换一个医生试试 。
? 建议大家在看中医的时候，也不要完全抛弃西医 。通过西医的B超、化验等方式能够比较准确的找出病因，现在很多医院都提倡中西医结合，也是这个原因 。
? 如果要是吃中药，在饮食方面会有一些禁忌，比如不能吃辣、喝茶等，请严遵医嘱，以免影响中药的疗效 。
中医对于很多的疑难杂症有着独特的功效，以上为大家介绍了中医备孕的常识，当然并不是任何人都适合中医备孕，我们每个人的体质不同，我们要选择一种适合自己的备孕方法！
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