孩子怎么才能戒掉手机 怎么样才能让孩子戒掉手机
1、规定时间 , 对犯规有惩罚 , 美国硅谷的很多高管 , 包括乔布斯在内 , 他们都会限制子女使用数码产品的时间 , 比如禁止他们在非周末晚间使用数码产品 , 并且周末可以使用数码产品的时间也很有限 。我们认为 , 孩子玩电子产品 , 无论是过度放纵还是严格禁止都是不理性的 , 把握好分寸才是正确的做法 。
我们可以跟孩子约法三章 , 给孩子规定玩的时间 , 比如每次玩不能超过半小时 , 如果这次按时归还下次就还可以玩 , 如果这次不按时归还下次没得玩 , 按照规矩来做 , 慢慢地孩子也会习惯于遵守 。
2、转移兴趣和注意力 , 一旦孩子已经上瘾了 , 那也不要太急 , 慢慢帮孩子戒掉 。当孩子要玩电子产品或是不能停下来时 , 爸妈可以转移孩子的注意力 , 比如跟孩子来一场家庭游戏、给孩子讲有趣的故事、跟孩子画画 , 或者带孩子外出去散步逛公园、让孩子交朋友、慢慢培养孩子的各种其他兴趣等 , 都是不错的注意力转移法 。这样孩子玩手机、ipad等电子产品的兴趣就会慢慢降下来 。
孩子之所以沉迷玩电子产品 , 很大的原因是由于没人陪同玩 , 或者父母少陪伴 , 甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致 。
3、父母以身作则 , 孩子出生前 , 他们并不知道手机、Ipad是啥物 , 因为父母总在一旁玩儿 , 所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体 , 然后他们便学着父母的样子这里划一划 , 那里按一按 , 渐渐被里面的新奇所吸引 。每当父母在用时 , 孩子也要玩的意愿往往会更加强烈 。
所以 , 想要孩子少玩电子产品 , 父母的榜样作用尤为重要 。因此 , 下班回家后 , 爸妈们请将手机和Pad等放一边 , 好好地陪伴孩子游戏和玩耍 , 这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径 。
【孩子怎么才能戒掉手机 怎么样才能让孩子戒掉手机】4、不要用玩手机当奖励 , 这是很多家长会犯的错误 , 只要孩子不听话就把电子产品给孩子玩 , 作为听话的交换条件 。
经常这样 , 一旦孩子想玩了 , 就会闹 , 做什么都不愿意 , 跟你撒泼 。这时候 , 估计很多家长都没折了 , 一旦习惯养成是很难改变的 。所以孩子调皮时 , 不要把玩手机、ipad等电子产品当作奖励 。
5、让孩子意识到危害性 , 如果孩子根本就没有意识到玩手机的危害 , 我们就得想办法跟孩子沟通 , 最好让孩子自己体会迷恋手机的这几年以来 , 自己的一些变化 , 比如耐性的减弱、体重的增长、成绩的下降、朋友的减少等等 。
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