喝绿茶有助消化吗
【喝绿茶有助消化吗】有助消化 。绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪 ， 化浊去腻防止脂肪积滞体内 ， 而维他命B1、维他命C和咖啡因能促进胃液分泌 ， 有助消化与消脂 。叶皂素也有助于消化 。此外 ， 绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢 ， 强化微血管循环 ， 减低脂肪沉积体内 。
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