田螺不但具有丰富的营养，而且还有一定食疗价值 。食用可消水肿，清热利尿 。田螺肉吃起来不但肉质鲜美而且很有嚼劲 。那么炒田螺肉的步骤是什么呢？
1、田螺肉用盐水清洗两遍，再用清水冲洗干净 。
文章插图
2、切适量姜、蒜备用 。
文章插图
【炒田螺肉的步骤是什么】3、在锅中倒入适量调和油预热 。将切好的姜、蒜倒入锅中炸香 。
文章插图
4、将适量老干妈酱倒入锅中翻炒一分钟 。因为老干妈酱里盐分充足，所以不用放盐了 。
文章插图
5、将田螺肉倒入锅中爆炒 。待水分干出锅装盘即可 。
文章插图
以上就是给各位带来的关于炒田螺肉的步骤是什么的全部内容了 。
推荐阅读
- 生牛肉能直接下火锅吗
- 怎样做酥脆牛肉饼好吃 酥脆牛肉饼好吃的做法介绍
- 回锅肉的做法
- 去壳生蚝肉蒸多长时间
- 螺肉要炸多久才会熟 螺肉要炸多长时间才会熟
- 炸酥肉要炸多久才会熟 炸酥肉要炸多长时间才会熟
- 佟丽娅酒吧与小鲜肉玩嗨被拍？还手牵手，网友：步入30的女人真可怕
- 瘦肉汤的做法大全
- 甜面酱炒豆腐干
- 甜面酱炒茄子怎么做好吃