儿童学乒乓球的利与弊,学打乒乓球对少年儿童有哪些危害!?
学打乒乓球对少年儿童有哪些危害!?打乒乓球比其他体育运动更安全 ， 一直被认为是最适合少年儿童运动的体育项目 。
有人却提出少年儿童不宜打乒乓球 ， 那么打乒乓球对少年儿童到底有没有危害呢 ， 我们先看一下危害论的观点 ，
观点一、乒乓球运动是小众文化 ， 学打乒乓球长大了没有用 。
并解释说因为小众运动 ， 打的人少 ， 学完没有用武之地 ， 长大在单位朋友间玩乒乓球是爆冷门 ， 不利于合群 。
其实不然 ， 乒乓球是中国的国球 ， 少儿、成人、老年人打乒乓球的比比皆是 ， 无论是球馆、社区、还是单位 ， 都会有乒乓球台 ， 更利于朋友之间的交流 ， 甚至陌生人对打一会都会成为很好的朋友 。打乒乓球无高低贵贱之分 ， 都是球友 ， 球友间的感情纯洁、平等 。
观点二、乒乓球比较难学难练 ， 学习过程漫长 ， 不利于青少年自信心的培养 。
其实恰恰相反 ， 正是因为乒乓球难学难练 ， 更加锻炼了孩子的意志 ， 增强了孩子战胜困难的信心 。如果说不利于自信心的培养 ， 我只能说 ， 这恰恰暴露了你的偏见和教学方法的不足 。如何由易到难 ， 如何增强孩子的兴趣和信心 ， 正是教练员所起的作用 。
观点三、影响学习 。危害论者提出 ， 打乒乓球影响少年儿童的学习 。
这一点我并不认同 ， 实践证明 ， 乒乓球运动可以锻炼人的反应能力 ， 对大脑发育、预防近视、提高学习的效率都有好处 ， 有计划的安排练球和学习时间 ， 有效减少电子产品的游戏 ， 促进少年儿童美智体得到全面发展 。影响学习是积极的影响 ， 是促进学习 ， 学习会更好 。
观点四、打乒乓球不利于生长发育 。
发表危害论者说 ， 一般教练员要求学员弯腰屈腿 ， 形象点说 ， 是“缩着打的” 。相比较 ， 其他运动更有利于身体发育 。这种言论纯属无稽之谈 。弯腰驼背等习惯都是平日常生活时的个人习惯 ， 打乒乓球是健康积极的运动 。乒乓球运动对于增强体质 ， 强身健体有非常正面积极的意义 。乒乓球使一个人的速度、爆发力、协调性、反应能力都可以得到非常好的锻炼 。我们来看一下专业的乒乓球运动员 ， 多数的时间在训练或比赛 ， 哪一个不是身材匀称、阳光健硕、气宇轩昂？
打乒乓球有什么好处和坏处?你好要知道打乒乓球这种健身运动 ， 这些经常打乒乓球的运动员 ， 身型都很好 ， 比如腹部会出现明显的肌肉和腹部肌肉 ， 对于一般人来说 ， 打乒乓球也是一种很好的锻炼方式 ， 但是需要注意 ， 打乒乓球有很多常见的问题 ， 如果不注意到这一点 ， 就会造成一些伤害 。
玩乒乓球的好处与坏处：玩乒乓球的好处：1、减肥方法很简单 ， 打乒乓球一小时就能燃烧脂肪480卡路里 。2、对肌肉瘦身和保持身型有益 ， 打乒乓球针对瘦小腿肌肉、臀部、腰部和筋腱都很有实际作用 。
3、提高机体的基础代谢 ， 在健身的整个过程中 ， 可以让人体下意识地流汗 ， 根据很多流汗的情况 ， 可以把体内的内毒素排出身体之外 ， 从而缓解身体的压力 。4、为了达到最佳的心脏功能 ， 心脏内腔往往被高质量的胆固醇所堵塞 ， 打乒乓球可以促进心脏肌肉 ， 从而对身体有好处 。
5、提高骨质增生相对密度 ， 打乒乓球有利于增加产生骨质增生的体细胞 ， 这种体细胞可使骨质增生相对密度升高 ， 有利于钙引流矩阵的积累 ， 从而提高人体能量 。6、减少糖尿病的发生几率 ， 根据足够的锻炼来降低低血糖水平 ， 并减少体内糖含量 。
7、治愈高血压8、加强肺功能检查 。9、有助于减少依赖于睡眠打鼾时的鼻孔喷雾剂 。
乒乓的忌讳：打乒乓球是一项对身体有益的健身运动 ， 那么 ， 在这一过程中 ， 大家需要防止出现的情况有哪些呢？每个人在整个练功过程中又有哪些错误观念？首先 ， 要确定的是 ， 汗流浃背 ， 并不意味着减肥瘦身就越成功 。完全没必要去因为自己练出来一滴汗就会感觉到消沉 ， 研究表明 ， 汗液消耗的水分、盐分和矿物质 ， 而非人体脂肪 。
练功时出汗少和消耗人体脂肪有没有关系 。很多人觉得在进行健身前热身活动是没有必要的 ， 感觉在打乒乓球之前没有做热身动作并不在意 ， 但是 ， 这正好是大家很容易误解忘记了的一点 。
而不是健身运动开的肌肉很容易扭伤 ， 因为它还没有做好充分的事先准备才能做好突如其来的大动作 。各种准备活动都能增强肌肉的适应性 ， 让骨节更灵便 。
要注意的是 ， 健身前的准备活动的确是非常必要的 。你没有必要为了节省时间而忽略了这个非常重要的一部分 。
打乒乓球后 ， 由于大量消耗精力 ， 许多人都会感到肚子饿 ， 这是很正常的生理需要 ， 因为消耗大量的能量 ， 所以需要补充 。但这并不代表可以暴饮暴食 ， 关键是要保持营养成分的平衡 ， 只有在饮食搭配与运动健身之间保持科学研究的均衡 ， 才能达到最佳的锻炼效果 。
请问外地人在北京福利院可以收养到一个健康的孩子吗?需要花钱吗?一、收养孩子不需缴费 ， 但须一定条件（一）具有完全的民事行为能力 ， 即可以***进行民事活动的且精神正常的成年人 。
（二）年满三十五周岁 。不受此条件的约束有以下几种情况1、领养孤儿或者残疾儿童可不受此限制 。
2、继父母领养继子女也不受此限制 。3、如果无配偶的男性领养女孩 ， 领养人与被领养人的年龄应当相差四十周岁以上；但领养三代以内同辈旁系血亲的子女不受此限制 。
（三）无子女 。（四）不受此条件的约束有一下几种情况1、领养孤儿或者残疾儿童可不受此限制 。
2、继父母领养继子女也不受此限制 。3、华侨领养三代以内同辈旁系血亲的子女也可不受此限制 。
4、虽有一名子女 ， 但该名子女患有精神病等严重疾病 ， 将来无法尽赡养义务的 ， 也可领养一名健康的小孩 。（四）有抚养教育被领养人的能力 。
如有正当的职业或可靠的经济来源 ， 能够照顾被领养人的生活并可负担其相应的经济开支等 。但领养成年人除外 。
（五）身体健康 ， 无传染性疾病 。（六）有正当的领养目的 ， 不违背社会公德和国家法律及国家计划生育的规定 。
如果是为了玩弄女性或长期***居而领养异性子女 ， 就不能允许 。（七）领养人有配偶的 ， 须征得配偶的同意；而且必须由夫妻共同领养 。
（八）领养人只能领养一名子女 。但领养孤儿或残疾儿童可不受此限制 。
如何领养孩子？如果您完全符合尚需领养孩子的条件 ， 您就可以领养小孩了 。二、相关知识补充（一）完全收养和简单收养以被收养人与生父母之间的权利义务关系是否终止为标准 ， 收养可以分为完全收养和简单收养 。
完全收养是指收养关系成立后 ， 被收养人解除与其生父母之间的权利义务关系 ， 养父母养子女间发生等同于父母与婚生子女关系 。简单收养也称不完全收养 ， 是指被收养人在与收养人建立父母子女关系的同时 ， 与其生父母之间仍然保持父母子女关系 。
我国古代的“兼祧”就是属于简单收养 。当代国家中 ， 法国、罗马尼亚等国家同时设立完全收养和不完全收养两种制度 ， 允许当事人自由选择 。
（二）共同收养和单独收养以收养人的人数的标准 ， 将收养分为共同收养和单独收养 。共同收养是指夫妻双方收养子女的行为 。
如我国《民法典》规定 ， 夫妻不得单方收养子女 。单独收养是指收养人为一人的收养 ， 主要是指无配偶的收养（即独身收养） 。
（三）私法收养和公法收养私法收养是指公民依照民事法律规定实施的收养行为 ， 它直接发生亲属关系的改变或转移 。这是各国普遍采用的收养形式 。
公法收养是指国家设立的儿童福利机构或社会慈善机构依法收留养育孤儿、弃儿 ， 它不发生法律上的亲属关系转移 。严格意义上讲 ， 公法收养不是本章范围之内 。
（四）法律收养和事实收养以收养是否依法成立为依据 ， 将收养分为法律收养和事实收养 。依照法律规定的实质要件和形式要件而成立的收养为法律收养 。
符合法律规定的实质要件 ， 当事人以父母子女关系长期共同生活 ， 周围群众也认为是父母子女关系 ， 但未办理收养手续的收养为事实收养 。我国有条件地承认事实收养 。
如何检查学龄前儿童的视力?视力检查应该在儿童健康状况良好的情况下进行 。
检查视力的场所必须明亮 。对幼儿进行视力检查 ， 家长最好事先 示范检查的过程 。
检查时 ， 幼儿坐在家长怀里较为方便 。视 力检查时 ， 先查右眼 ， 遮盖左眼 ， 再查左眼 ， 遮盖右眼 。
检查时 要求被检儿童把两只眼睛都睁开 。但必须避免因纸板或遮眼 勺遮盖不严而引起的偷看 。
经验证明 ， 一次性粘贴遮眼垫可 以有效地遮盖非检查眼 ， 彻底防止偷看 。有矫正眼镜的儿童 在检查时要戴眼镜 ， 但在查远视力时 ， 千万不要戴阅读眼镜 。
为检查不同年龄儿童的视力 ， 有多种检查方法可供选用 。有不同的图片试验 ， 如用于3-4岁儿童的LHA符号 ， HOTV 视力表和Allen卡片等 。
检查4岁以上儿童视力的方法有翻 转E字表和Snellen字母或数字视力表等 。
文章插图
【儿童学乒乓球的利与弊,学打乒乓球对少年儿童有哪些危害!?】
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