喝什么粥去火
绿豆粥、雪梨粥、薄荷粥均可去火 。
雪梨粥的材料及做法如下：
材料：大米三分之一杯，枸杞子少许，雪梨一个 。
做法：
【喝什么粥去火】1、雪梨去皮去核，切成小块 。枸杞用水清洗干净，泡一段时间 。
2、锅中放米和适量的水 。
3、烧开后倒入梨块，小火烧半小时 。关火前撒上枸杞，盖上盖子焖一会即可 。
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