怀不上孩子不是男人不行就是女人有问题 ， 女人的问题相对麻烦 ， 男人的问题就是精子 ， 检查方便治疗起来也省事 。针对性比较强的补精药、补精汤一吃 ， 效果也是立竿见影的 。今天就给姐妹们介绍几道常见易做的补精汤 。有姐妹给老公吃了半年真的怀上了！
【男人精子活力差吃什么好？喝一碗简单易做的补精汤吧！】 五子补精汤
原料：菟丝子、覆盆子、车前子、枸杞子、五味子、红参、山药 。
将几种材料熬制成一碗汤 ， 每日两次 ， 补肾填精效果好 。
鸽子汤：
就很多人以为鸽子汤是女人补身体的佳品 ， 其实男人多喝鸽子汤也能滋补身体 。鸽子一只 ， 煲汤 ， 加点枸杞子 。
羊汤：
在我老家 ， 不管三伏天还是三九天 ， 喝上一碗浓厚的羊肉汤是非常舒服的事情 。尤其是男人 ， 每个月几乎都要吃一顿羊肉 。
在煮羊肉汤的时候里面加点黄芪、党参和枸杞子是非常补身体的汤 。现在夏天 ， 女人喝一碗还能将身体积累多年的寒气驱除 。
生蚝
大家都知道生蚝特别补 ， 尤其是备孕期间的男人都会吃很多生蚝 。生活在沿海地区的人们更是如此 。
在海产丰收的季节 ， 买一斤生蚝清蒸后给老公吃 ， 晚上不晓得老公多卖力哦！
文章插图
当然食补只是一方面 ， 如果老公的精子确实不太好 ， 质量很差 ， 甚至影响生育了 ， 一定要去正规医院看生殖科医生 。医生会根据情况开一些补精生精的药物 。常见的有麒麟丸、番茄红素、生精片等 。不过这些药物最好在医生指导下服用 ， 不要擅自吃哦 。
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